Kahor go'aaminta sababahan, waxaa muhiim ah in la ogaado heerkaaga caadiga ah hematocrit. Qiimayaashani way ku kala duwanaan karaan waxoogaa shaybaar kale, sidaa darteed waa muhiim inaad fiiro gaar ah u yeelato heerka tixraaca caadiga ah ee had iyo jeer yaala shaybaarka. dhiig. Iyadoo tan la tixgelinayo, qiimaha caadiga ah guud ahaan, haweenka u dhexeeya 36,1 ilaa 44,3%. Ragga u dhexeeya 40,7 ilaa 50,3%.
La dhiig yari Waxay dhacdaa markii tirada unugyada dhiigga cas ee jirka la yareeyo sababo kala duwan awgood sida birta oo yaraata, fiitamiin B12, ama yaraanshaha dhuuxa lafta. Xaaladani waxay sidoo kale saameysaa heerka hematocrit jirka. Helitaanka sababaha dhiig yaraanta iyo daaweynta goor hore waa lama huraan si loo hubiyo ladnaanta iyo caafimaadka bukaanka.
La'aanta nafaqada
Sida lagu sharaxay marxaladi hore, qofku markuu la ildaran yahay nafaqo daro ama cilladaha nafaqada birta, fiitamiin B12, B6 ama fosfateerka, heerka hematocrit wuu yaraanayaa caafimaadka jidhka ayaa daciifa.
Kajawaabida nafaqo daridaas oo leh quudinta ku filan waa lagama maarmaan in la hubiyo soo celinta jirka.
Dhiigbax xad dhaaf ah
Una dhiigbax ama dhiig bax xad dhaaf ah oo ka yimaada shil, dhaawac, ama naxdin waxay sababi kartaa hoos u dhac deg deg ah tirada unugyada dhiiga cad iyo heerka dhiiga hematocrit. Natiijadani badanaa si fudud ayaa looga beddeli karaa dhiig ku shubasho ama nasasho.
Fuuq bax badan
Mugga Agua Waxa jidhku u baahan yahay waxay ku kala duwan yihiin hadba cimilada uu qofku ku nool yahay iyo dhaqdhaqaaqa jir ahaaneed ee lagu dhaqmo. Celcelis ahaan, waxaa lagugula talinayaa inaad cabto 2 litir maalintii, laakiin qaddarkani wuu kordhi karaa marka heerkulka iyo dhidid way ka muhiimsan yihiin.
Si kastaba ha noqotee, xad-dhaafka ah ee dareere waxay sababi kartaa hoos u dhac ku yimaada heerka hematocrit, si la mid ah habka fuuqbaxu u kordhin karo qiimayaashan. Kaliya takhasusle ayaa go'aamin kara haddii tani ay tahay sababta hoos u dhaca hematocrit.