Waa muhiim inaad tixgeliso dhowr fure ka hor intaadan bilaabin cuntada. Cunto qaadashada ma aha wax si fudud loo qaadan karo, haddii aan ka badbadinno xilli aan qabaneyno cuntooyinka mucjisada ahAad u adag oo xadidaya xaddi badan oo cunto ah ayaa khatar gelin kara caafimaadkeena.
Cunnadu waa ku dhowaad moodo joogto ah, had iyo jeer waxaa jira isbeddello cusub iyo habab cusub oo lagu fuliyo. Cunnooyinka hubiya inaad lumineyso dhammaan miisaanka aad rabto waqtiga ugu gaaban iyo dadaal la'aan.
Waa inaan maanka ku haynaa in seddex bilood oo nolosheena ah oo aan si xun u daryeelno cunnada ay mustaqbalkeedu nagu yeelan doonto. Si tan loo sameeyo, waxaan kuu deyneynaa dhowr talooyin oo ay tahay inaad tixgeliso ka hor intaadan bilaabin nidaam.
- Ha dareen caadi ah
- Ma aaminsani cuntooyinka mucjisada ah
- Beddel annaga cunista caadooyinka tartiib tartiib ah. Bilaabista cunnada waxay sababtaa isbeddel qeexan noloshaada maalinlaha ah muddo cayiman.
- Samir yeelo ka hor luminta kiilo.
- Isbarbar dhigin qofkasta maadaama jidh kasta uu leeyahay dheef-shiid kiimikaad gaar ah iyo hiddo-sideyaal.
- Aan ku habboonayn wax cunto ah.
- Ha dabagal caafimaad si aan looga cabin nafaqo la’aan noocay doontaba ha noqotee.
- Abuur a menu kala duwan iyo caafimaad leh oo ay ku jiraan dhammaan noocyada cuntooyinka caafimaadka qaba.
- Cun cunno aan xaddidayn cuntada, taas oo ah, dooro cunto kuu oggolaanaysa inaad cuntid tiro in aad rabto
- Qaado subax kasta a Quraac wanaagsan.
- Ha iloobin waxa ku saabsan cunto fudud. Haddii ay suurtagal tahay, cun cunto fudud inta u dhexeysa lixda ilaa toddobada galabnimo.
- Yaree tirada tartiib tartiib ah iskana ilaali inaad ku celceliso.
- Xaddid cabitaannada sonkorta leh iyo khamriga, usbuuciiba mar qaado.
- Iska ilaali isticmaalka xad dhaafka ah Cusbo
- Cab qadar wanaagsan oo biyo ah.
- Xullo wanaagsan cuntada, kuwa dufanka iyo sonkorta ku yar yihiin.
- Ha ku mashquulin miisaanka, miisaankaaga keliya hal mar usbuucii si aad u raacdo xakameyn cayiman.
- Ha la dukaameysan isaga calool madhan.
- Layli jimicsi ama ka digtoonow wax kasta ciyaaraha.
- Iska ilaali inaad ku mashquusho saacadaha u dhexeeya.
- Had iyo jeer ku hay qaboojiyaha miraha iyo khudaarta.
Waxaa muhiim ah in lagu xisaabtamo dhamaan tilmaamahan si aan u gaarno hadafkeenna xagga miisaanka oo yaraada. Cunnooyinku waa muhiim, mana aha arin si fudud loo qaadan karo, sidaa darteed, taladeena ugu sareysa waa in la aado a takhasusle si loola socdo caafimaadkaaga usbuucii hal mar ama labadii toddobaadba mar. Xaqiiqdii, dadka u taga dhakhaatiirta cilminafsiga jirka waxay leeyihiin heer guul sare ah tan iyo markii ay dareemaan culeyska gudbinta imtixaanka toddobaadlaha ah.