Cananaaska waa fududahay in la iibsado cunno leh dhadhan macaan oo macaan, muuqaal u gaar ah marka la barbar dhigo miraha intiisa kale iyo inaad u cuni karto siyaabo kala duwan sida casiir, dabiici ahaan jajab ah, kareemada iyo waxyaalaha kale ee lagu kariyo. Si kastaba ha noqotee, qaabkeeda awgeed, waxaa lagula talinayaa in carruurtu ku cunaan tiro yar.
Haddii aad mirahaan ku dhex dartid cuntadaada waxaad ku dari doontaa qadar badan oo nafaqooyin ah jirkaaga, waxay u dhaqmeysaa sida calool jilciye, duretic, detoxifier iyo anti-bararka, waxay sidoo kale kaa caawin doontaa inaad la dagaallanto xaaladaha niyadjabka iyo inaad hagaajiso dheef-shiidkaaga nidaamka.
Waxyaabaha qaarkood ee ka kooban cananaaska:
»Sodium.
»Borootiinnada.
»Botaasiyam.
Sonkor
"Birta.
»Fibre.
"Vitamin C
»Karbohaydraytyada.
Tartan.
Haye, waxaan cunay cananaaska quraac mudo bil ah dadka qaarna waxay igu yiraahdaan calool xanuun baan yeelayaa taasi waa run hadii aad iga caawin karto mahadsanid
Waad salaaman tahay, sidee ku saabsan dhibaatadayda, waxaan la ildaran yahay cudurka 'hypothyroidism' waxaanan jeclaan lahaa inaan ogaado sida ay tahay inaan u cuno cananaaska si aan u yareeyo miisaanka, taas oo ah, qiyaas si aan si fiican ugu xakameeyo isticmaalka, waan quusanayaa maxaa yeelay waan jimicsadaa, wax yar iyo wax yar baan cunaa dufan ahaan, si kastaba ha noqotee waxaan kordhiyaa culeyska In kasta oo aan u qaato daawada sida levothyroxine .01 hadana wali waan la mid ahay xitaa marka la eego baaritaanka caafimaadka ka hor inta uusan dhaqso u dhicin iyo hadda oo ay socoto, xitaa cellulite iyo taasi niyad jab
Waxaan rajeynayaa inaad i caawin karto, mahadsanid.
hello cananaaska aad buu ufiican yahay waana hodan yahay waan jeclahay waana tan keentay in culeysku iga yaraado way wanaagsan tahay baruurta ayey gubtaa
Ugu horreyntii, haddii aad ku xanuunsato hypothyroidism oo aad daaweyn ku jirto, macnaheedu waa inaad ku socoto endocrine. Waxaan si adag kugula talineynaa inaad weydiisato cunto ku habboon caafimaadkaaga.
Cananaaska iyo jeeriga (ama jeeriga dhanaan) gebi ahaanba waa aamin (qaddarka caadiga ah) waadna u qaadan kartaa si caadi ah, mabda 'ahaan, wayna ku caawin karaan xoogaa, laakiin kiiskaaga hypothyroidism waa in marka hore la daaweeyaa.
Haye, sidee wax u socotaa.Waxaan qabtay dib u dhis nabar ah oo waan gubtay, ma igula talinaysaa fadlan?
waxay ii sheegaan waxa ay tahay cananaaska laakiin wali waan holcayaa mahadsanid wax walba
Haye fiiri cananaaska, ma xuma in la cuno inta aysan aad u fiicnayn, waxay kaa caawinaysaa inaad miisaankaaga dhinto.
Haye, waxaan ahay Sandra, runti waan jeclahay cananaaska laakiin waxay ii sheegaan hadii aan wax badan cuno inay i xanuuneyso, muxuu midhahan ii siinayaa anorexia, maxaa ka run ah taas?
Fadlan ma ii soo sheegi kartaa sida ama waxa aan u cunayo cananaaska si aan u dhimo miisaanka. Mahadsanid
Waad salaaman tahay, sidee tahay waxaan ahay 24 sano, waxaan jeclaan lahaa inaan ogaado haddii aan cuni karo gabal cananaas ah oo aan cunayo 3 jeer ee aan cuno maalintii, sida saladh, iyo hadii aysan khatar ahayn in la cuno waqti dheer aad baad ugu mahadsantahay jawaabtaada