Faa'iidooyinka cabitaanka tamarta

cabitaanka tamarta

Cabitaannada tamarta, sidoo kale loo yaqaan cabitaannada tamarta, waa cunsur ay hadda cunaan dad aad u tiro badan iyadoo aan loo eegin jinsiga ama da'da. Waa muhiimad asaasi ah in la xuso inay soo saaraan faa iidooyin badan oo jirka ah sida bixinta tamar badan, hagaajinta shaqada maskaxdaada iyo soo nooleynta jirka guud ahaan.

Dabcan, sidoo kale waa lagama maarmaan in la sharaxo haddii aad ku darto cabitaannada noocan ah siyaado ah, waxay sababi karaan dhibaatooyin caafimaad oo kala duwan. Hadda, haddii aad rabto inaad tijaabiso, waxaad ka iibsan kartaa dukaan kasta, suuq iyo supermarket noocyadooda kala duwan, dhadhankooda iyo shaqooyinkooda.

Waa kuwan noocyo ka mid ah cabitaannada tamarta:

> Cabitaannada tamarta ee isotonic.

> Cabitaannada tamarta ku saleysan kaarboohaydraytka.

> Cabitaanada tamarta ee loogu talagalay nafaqada

> Cabitaannada tamarta ee ku saleysan borotiinka iyo amino acids

> Cabitaanada tamarta ee abaabulaya dufanka iyo dufanka.


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.