Detox iyada oo loo marayo Ayurveda

dhir udgoon

en el Ayurveda, farshaxan hore ee nolosha, waxaa lagula talinayaa in mudnaanta la siiyo ka takhalusidda sunta iyo kor u qaadista dheef-shiid kiimikaadka si loo ilaaliyo ama loo soo celiyo dheelitirka iyo caafimaadka.

Casrigan casriga ah, waxaa inagu soo food leh ilo iyo noocyo wasakh badan. Hawada aan neefsanno, biyaha aan cabno, sunta cayayaanka iyo doogga ku jira cuntadeena, agabyada balaastigga ah ee meel walba lagu arko, alaabta kiimikooyin ee guryaha, iyo wixii la mid ah.

Dhinaca kale, dhowr cudurada Xilliga socodka waxaa badanaa keena cuncunka xad dhaafka ah, sida sonkorowga, dhiig karka ama gout, tusaale ahaan. Cunnooyinka aan si nadiif ah u shiidanayn oo aan si sax ah u shiidnayn waxay sababaan isku-uruurinta walxo waxyeelo u leh caafimaadka jidhka.

Macnaha guud, joojinta waxay u muuqataa inay tahay ficil lagama maarmaan u ah ilaalinta nolosha iyo tayada nolosha.

El Ayurveda Waa daawo dhaqameed kulmisa dhaqamada daaweynta ee Hindiya. Waxaan kaheleynaa farsamooyin sifiican loo sharaxay iyo farsamooyinka daryeelka jirka, daaweynta cuntada shaqsiga ah, oo ku saleysan dhirta daawada, iyo wixii la mid ah. Ayurveda waxay ku adkeysaneysaa fikradda ah "ama", oo mataleysa sunta iyo walxaha xad dhaafka ah ee jirka ku urursan.

Sayniska dhadhanka

El Ayurveda lama soo sheegayo saameynta dhadhanka iyo sida ay uga caawin karaan nadiifinta jirka suntiisa. Daawada Hindida waxay ku adkeysaneysaa muhiimadda ay leedahay udgoonidda saxan kasta si ay si buuxda uga faa'iideysato saameynteeda, qayb ka mid ah saameynaha waxaa sameeya maskaxda hesha calaamadaha dhadhanka.

Kuwa kale, basbaaska iyo sababta qadhaadh ee candhuufta loo soo saaro, waxay quudisaa dabka dheefshiidka waxayna dardar gelisaa dheef-shiid kiimikaadka cuntada. Basbaaska badan ayaa jirka diiriya halka dhadhanka qadhaadh uu dib u cusbooneysiinayo, taas oo kuu oggolaaneysa inaad ku doorato tonic dheef-shiid kiimikaad ah iyadoo loo eegayo baahida shakhsiyeed. Dhadhanka qadhaadh ayaa sidoo kale kiciya beerka, Xubinta jirka ugu weyn ee sumeeynta jirka. Ha iloobin in saameynta badan ay luntay haddii saladhyada qadhaadh lagu xardho vinaigrette dufan badan ama macaan.


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.