Dawooyinka qufaca ee guryaha lagu sameeyo

Qufaca waa xaalad neefsasho ah taas oo noqon karta mid aad u dhib badan haddii aan lagu daaweyn waqtiga, qufaca oo kugu dhaca wuxuu kuu keeni karaa dhuun xanuun, cuncun iyo cuncun marka aad wax liqeyso.

Waxay dhici kartaa marar badan inta lagu jiro saacadaha habeenkii, gaar ahaan subaxa hore marka heerkulka guriga hoos u dhaco.

Qufacu aad buu caan ugu yahay carruurta iyo dadka waaweynbaMa jiro kala soocid, daaweynta dabiiciga iyo guriga ee aan hoos ku arki doonno ayaa naga caawin doonta inaan iska ilaalino dhacdooyinka habeenka iyo maalinta ee dhibka badan leh.

Daawooyinka dabiiciga ah ayaa ka caawiyay sanado badan dhammaan dadka diiday in ay cunaan daawooyinka kiimikada, sida wax ku oolka ah iyo in maanta loo dhaqan galiyay xalinta iyo hagaajinta tayada nolosha dad badan.

Daawooyinka dabiiciga ah ee qufaca

Marka xigta waxaan arki doonaa maxay yihiin dawooyinka ay dadku u isticmaalaan inay ku joojiyaan dhibka ku haya dhacdooyinka qufaca ee aan nasin karin inta lagu jiro habeenkii. Hadday ku dheeraato waqtiga waxaa laga yaabaa inay tahay cuduro waxay si toos ah u saameyn kartaa caafimaadkeena.

Liin dhanaan iyo malab

Labadan shay si wanaagsan ayey isu guursadaan iyo Samee lamaane aad u fiican daaweynta iyo hagaajinta calaamadaha qufaca habeenkii. Waa in la qaataa ka hor intaadan seexan si ay saameynta ugu sii noolaato cunaheenna habeenkii.

Waxaa loogu diyaariyaa qaab aad u fudud. Waa in aan kululeyno in yar oo biyo ah oo aan ku darnaa qaado qaado oo malab ah iyo casiirka liinta nuskeed ama, haddii loo baahdo, liin dhan. Isku dar ah waa in loo qaataa kuleylka ka dibna waa inaan jiifsanaa oo aan is kululeynaa si saameynteeda ay waxtar u yeeshaan.

Dhuunta iyo marin-haweedka way qallajin doonaan, waxaad awood u yeelan doontaa inaad neefsato si fudud qufacu wuu baaba'ayaa.

Basal guriga lagu sameeyo iyo sharoobada malab

Waan ku boodi karnaa oo diyaarin karnaa sharoobada guryaha lagu sameeyo oo ku saleysan malab iyo basal. Daaweyn aad waxtar u leh oo lagu daaweeyo qufaca, waa ka hortag fiican si uusan qufacu u soo bixin inta lagu jiro saacadaha subaxnimada.

Basasha waxay leedahay astaamo bakteeriyada iyo antibiyootiko, halka malabku leeyahay antiseptic, antibiyootig iyo waxyaabo anti-bararka. Sidaa darteed, waxay abuuraan isku xirnaan habboon oo lagu daaweeyo qufaca xanaaqa.

Si loo diyaariyo sharoobadaan waxaan u baahanahay inaan faaruqino basal weyn, daloolka waxaan ku dari doonnaa xoogaa qaado oo malab ah oo u daa nasasho dhowr saacadood ah. Inta lagu jiro waqtigaas basasha ayaa sii deyn doonta casiirkeeda oo ay weheliso malabku waxay abuuri doontaa sharoobo aad waxtar u leh. Sharoobadan, waa inaan qaadanaa qaado qaado saacad kasta.

Sharoobada Malabka

Malab yar ayaynu ku daaweyn karnaa qufac qalalan oo keena cunaha oo xoqma. Waxaan ku qasin karnaa saliidda qumbaha ama liin dhanaanta. Dhinaca kale, xabbadda whiskey ama bakeeri ah ee lagu qaso malab sidoo kale waxay yareyn kartaa dhacdada habeenka ee qufaca.

Qubeys kulul

Uumiga la abuuro marka aan qubayska kulul qubaysanno wuxuu naga caawinayaa inaan qufaca ka yarayno. Uumiga ayaa jilciya marinnada hawada, waxay dabcisaa ciriiriga sanka iyo xaakada dhuunta iyo sambabaha.

Basbaas madow iyo shaah malab ah

Waxaad sameyn kartaa shaah basbaaska madow iyo malab, basbaaska wuxuu kiciyaa wareegga iyo socodka xaakada halka malabku soo saaro gargaar dabiici ah qufaca.

Adoo isticmaalaya qaaddo basbaas cusub iyo laba malab ah Koob biyo kulul ah, waxaad ku heli doontaa shaah aad u qaas ah oo aad ku xoqdo illaa 15 daqiiqo si aad u yarayso qufaca. Dadka la ildaran cudurka gaastiriko waa inay ka taxaddaraan inaan lagula talin inay qaataan nooc kasta oo basbaas ah.

Shaah thyme

Wadamada qaarkood thyme waa xalka ugu fiican ee lagu daaweeyo qufaca, infekshinka neef mareenka iyo boronkiitada aan u adkeysan karin xuubka. Caleemaha yaryar ee geedahaan ayaa ka kooban daawo awood leh oo dejiso qufaca iyo dabcisa murqaha trachea, waxay yareysaa caabuqa.

Inaad sameyso shaahgan waxaad ku qooyn kartaa laba qaado oo ah miraha la jajabiyey koob biyo kulul ah. Marka kulul, ku dar malab iyo liin, tani waxay hagaajin doontaa dhadhanka waxayna ku dari doontaa xoog daaweynta dabiiciga ah.

Cab cabitaanno fara badan

Cabitaanka cabitaanno fara badan ayaa naga caawinaya inaan iska yareynno qufaca, ka nadiifi jirka sunta si markaa loogu sii daayo kaadida. Faleebada, shaaha ama casiirka dabiiciga ah waa inaysan waligood waayin hadii aad qufacdo.

Nuug Liinta

Liinta ayaa kaa caawin karta dejinta qufacaHaddii aad ku xanuunsaneyso dhacdo, gooy liin ah oo nuugo saxarka, waxaad ku dari kartaa milix iyo basbaas haddii aad rabto inaad saameyn weyn yeelato.

Caanood

Caanood Waxay leedahay guryo waaweyn, kuwo badan oo aan horay u aragnay. Waagii hore waxaa lagu yaqaanay dawooyinkeeda. Waxay ka caawisaa inay hoos u dhigto oo waa daawo xasaasiyadeed oo xoog badan. Waad qaban kartaa shaah sinjibiil oo keenaya 12 xaleef karkaraya sinjibiil cusub oo dheriga ku jira litir biyo ah. Karkari ilaa 20 daqiiqo oo ka qaad dabka. Kala shaandhee oo ku dar qaado qaado malab ah iskuna tuuji sida liin dhanaanta. Haddii aad ogaato in dhadhankiisu aad u basbaas badan yahay, waxaad ku dari kartaa biyo badan.

Xididka liisanka

Waxaa sidoo kale loo yaqaan licorice, ayaa loo isticmaali jiray qarniyo badan in lagu daaweeyo hargabka iyo ifilada. Waxay kaa caawin kartaa jilicsanaanta xanuunka ama cunaha si loo daaweeyo qufaca. Waxaan ku nuugi karnaa usha si loo yareeyo cunaha cunaha.

Si loo dhamaystiro

Ha ka waaban inaad hesho waxyaabahaan dabiiciga ah si aad u yareyso. Lahaanshaha dhacdooyinka qufaca habeenkii waa mid ka mid ah astaamaha ugu xun ee hargabka. Ma aha inta badan snot, qufaca ayaa kaa dhigi kara habeen aad u xun maxaa yeelay kuu oggolaan maayo inaad hesho nasasho ku filan.

Haddii aad leedahay qufac aad u xun oo aad la dhibtooneysay muddo dheer, la xiriir dhakhtar Marka waa takhasuslaha kugula talinaya daaweynta ugufiican ee lagu daaweyn karo qufaca. Had iyo jeer dawooyinka dabiiciga ahi kaa caawin maayaan inaad ka takhalusto xanuunnada, nasiib-darrada mararka qaarkood waxaan u baahanahay inaan u adeegsanno dawada warshadaha iyo kiimikada si loo yareeyo astaamaha ugu dhibka badan ee hargabka ama hargabka caadiga ah.


Faallo, ka tag taada

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   Maricielo Teixiera dijo

    Waxaan qufacayaa muddo bil ku dhow hadda, waxaan isku dayey dhammaan faleebada sidoo kale waxaan cunaa malab liin ah mana jirto dariiq ay dhakhaatiirtu igu siin karaan ventolin waxayna i siin doonaan seddex xabbo oo ah atihabiotic sidaa darteedna aniga ' m qufac meel kasta oo aan aado ma garanayo wixii ka dambeeya ee aan cabo mahadsanid