Daawooyinka dabiiciga ah ee dhiig karka

Waxaad arki kartaa maqaalo badan oo ka hadlaya dhiig-karka marka loo eego hypotension. Tani waa cillad jirro oo had iyo jeer ama badanaa leh dhiig kar hoose. Waa muhiim in xiisadda la helo heerar wanaagsan, maxaa yeelay mid aad u sarreeya ama mid aad u hooseeya midna caafimaad nooguma aha.

Haddii aan ogaanno inaan haysanno xiisad hoose waxaa muhiim ah in tan maskaxda lagu hayo si looga fogaado dawakhaad, hypoglycemia, Cunno cunno badanaa, xakameyno isbeddelada degdegga ah ee heerkulka iyo jimicsi dhexdhexaad ah.

Marka cadaadiska dhiiggu aad uga hooseeyo sidii caadiga ahayd waxaan ka hadlaynaa 'hypotension'. Dad badan ayaa si joogto ah ugu xanuunsada, iyo in ka badan haddii ay ku jiraan xaalado kuleyl ama walaac.

Calaamadaha dhiig karka oo hooseeya

  • Tabardarro
  • Lalabbo
  • Matag
  • Dawakhaad
  • Cansancio
  • Murugo
  • Dhidid
  • Midab 
  • Xanaaqsan

Sababaha cadaadiska dhiigga oo hooseeya

  • Ciladda qanjirka 'thyroid'.
  • Cadaadiska iyo xad-dhaaf ah.
  • Heerarka hoose ee sonkorta dhiiga 
  • Kaloriinta cuntada ka dhiman, borotiinada, fiitamiin C ama fiitamiinada kooxda B.
  • Inaad dareen ahaan fiicantahay. 
  • Dhibaatooyinka ay keento daaweynta qaarkood iyo daawooyinka.
  • Beddelaadda wadnaha. 

Daaweynta dabiiciga ah ee dhiig karka

Haddii aan nahay dad u nugul dawakhaad, sonkorta dhiigga oo hooseysa ama lallabbo, hubaal waxaan qabnaa cadaadis dhiig oo hooseeya. Waxaa jira dawooyin dabiici ah oo aan ku dhagan karno dhibaatooyin la'aan si aan caafimaad iyo xoog u ahaano.

  • Waa inaan cunno isku dheelitiran, Waa inaanan ku xadgudbin cuntada iyo wax ka yar haddii ay waxyeelo u leeyihiin caafimaadkeena.
  • Uma baahnid inaad saacado badan tagto adiga oo aan wax cunin, waa inaan cunno qadar yar marar badan.
  • Ujeeddadu waa in lagu daro cuntadeena miro dabiici ah iyo khudradda khudradda iyo smoothies.
  • Ku dar intaa digir iyo badar dhan cuntadeena.
  • Waa in aynaan ku xad gudub cusbada laakiin sidoo kale gabi ahaanba kama baabi'inayso cuntadeena.
  • Waa inaan ku wehelino maalinteena tiro aad u badan Agua, ku cun inta u dhexeysa cuntada.
  • Waa inaad jimicsi sameysid maalin kastaHaddii aadan waqti haysan, waa inaan awoodno inaan socodno 45 daqiiqo markiiba.
  • Waxaa lagugula talinayaa inaad ku seexatid madaxaaga waxyar kor u kacsan.
  • Waa in aynaan samee dhaqdhaqaaqyo lama filaan ah, tani waxay inaga dhigi kartaa wareer ama lallabbo.
  • Waa inaan xakameynaa heerkulka oo aan lahayn kulayl xad-dhaaf ah.

Kuwani waa tilmaamaha qaarkood ee la raacayo si cadaadiska dhiiggaagu u sarreeyo oo uusan u dhicin.


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.