La cawska oat Waa cunto aan sidaa looga aqoon adduunka nafaqada Sida wheatgrass, oo isu aasaastay inay tahay antioxidant iyo superfood-ka hortag cuduro, boorashku wuxuu hodan ku yahay nafaqooyinka in si fiican loo barbar dhigi karo sarreenka.
Cawska Oat waxaa lagula talinayaa inuu ku cuno qaab cabitaan ah si uu si habboon u dhuuqo dhammaan nafaqada, awood u yeelashada ka helitaanka biqilka abuurkiisa, si loogu isticmaalo cusub iyo aan lahayn waxyaabo kiimiko ah.
Sida cawska badankood, oatgrass-ku waa il wanaagsan oo laga helo fiitamiinada A, C, E iyo K, acid pathogenic, lecithin, calcium, magnesium, potassium, iron iyo fosfooraska, marka lagu daro chlorophyll dhiiga dhirta iyo jeermis diineed dabiici ah oo aad u awood badan iyo antioxidant. Marka loo eego daawo dhireedka, geedahaan waxay ka kooban yihiin ilaa 30 boqolkiiba culeyskiisa amino acids-ka uu jirku u adeegsado abuurista dhismooyinka borotiinada.
Cawska Oat wuxuu u baahan yahay adeegsiga cabitaanno khaas ah si loo farsameeyo loona soo saaro dheecaankiisa, laakiin haddii kale waxaad sidoo kale ku ridi kartaa cawska oatka isku darka biyo nadiif ah oo aad ku qasan kartaa ugu yaraan daqiiqad ama illaa inta gebi ahaanba burburinayso, ka dibna miiqda saxarka adoo ku shubaya ka kooban shaandhada kafee ama marada jiiska.
Waxaad cuni kartaa casiirka cawska oat keligaa ama waxaad ku dari kartaa oranji ama casiirka karooto taas oo ka dhigaysa oo keliya inay ka dhigto mid dhadhan fiican leh, laakiin sidoo kale kor u qaadaysa wanaaggeeda, iyadoo ku talinaysa in laga bilaabo qaadashada qadar yar oo ay tahay in si tartiib tartiib ah loo kordhiyo maalin kasta.
Xigasho: Nafaqada iyo Caafimaadka
Photo:RBerteig- dhalaalaya
Waad salaaman tahay, xagee ka iibsan karaa?