Kani waa cunto si gaar ah loogu talagalay dadkaas oo dhan kuwaas oo doonaya inay lumiyaan kiiladaas dheeriga ah ee aadka u dhibaya isla markaana taageerayaasha qaxwada leh caano iyo rooti. Waa qorshe aad u fudud in la fuliyo iyo muddada gaaban. Haddii aad si adag u sameyso waxay kuu ogolaaneysaa inaad lumiso 2 kiilo 6 maalmood gudahood.
Si aad u fuliso cunnadan waa inaad yeelataa xaalad caafimaad oo caafimaad, cab ugu yaraan 2 litir oo biyo ah maalin kasta, ku dar dhalooyinkaaga macaaneyaha oo ku kari xilliga cuntadaada cusbo iyo xaddiga ugu yar ee saliidda saytuunka ah. Waa inaad ku soo celisaa liiska hoos ku qoran oo faahfaahsan maalin kasta oo aad qorshaynta samaynayso.
Liiska maalinlaha ah:
Quraac: 1 koob oo bun ah oo caano leh iyo 1 rooti oo rooti dhan.
Subax-dhexe: 2 miro.
Qado: qaxwo leh caano iyo rooti aad dooratay. Waad cabi kartaa qaxwada inta ay le'eg tahay caanaha oo waad cuni kartaa qadarka rootiga aad rabto.
Galab dhexe: 2 miro.
Cunto fudud: 1 koob oo bun ah oo caano leh iyo 1 rooti rootiga rootiga ah.
Casho: kafee leh caano iyo rooti rooti aad dooratay. Waad cabi kartaa qaxwada inta ay le'eg tahay caanaha oo waad cuni kartaa qadarka rootiga aad rabto.
Waxaan maqlay in cuntadani shaqeyso maxaa yeelay saaxiib ayaa isku dayay, waan arki doonaa …… ..
ninyahow kaalay ... oo ku saleysan qaxwada iyo rootiga qamadiga oo dhan, halkee ku dhaafaysaa kalluunka iyo borotiinnada ??? pff
Oo maxaan u dhignaa rooti? maxaa yeelay la'aanteed waxba kama dareemaysid ama subag waa inay khafiifiyaan wax badan iyo saliid yar…. si fiican waan jeclahay inaan wax cuno adag
Hagaag, waxaan u arkaa inay tahay mid aad u dhib badan, waad ogtahay, waxaan kusii nagaanayaa cuntada cabitaanka digirta kafeega, ok, raali noqo.
Haddii aad rabto inaad lumiso miisaanka, waxa ugu habboon ayaa ah in la gubo dufanka ku ururaya jirkaaga, haddaba maxaad u dooneysaa inaad jirkaaga ku darto dufan badan oo leh rooti rooti ahaan uma muuqato wax caqli gal ah,
Waxa nooga dhigaya mid cayilan waa xaddiga dufanka aan ku leenahay jirkeena, taas oo ay ugu wacan tahay cunnooyinka ay ku badan tahay dufanka aan cunno markaa, waxaan kugula talinayaa inaad bilowdo yareynta cuntooyinkan oo aad ku sameyso isbeddel la yaab leh cuntadaada waxaadna arki doontaa natiijooyinka
Maxaad ku cuntaa rooti?
rooti ayaa gacanta lagu qaataa
Waxaan u maleynayaa in cunnadan ay xaqiiqdii khalad tahay, anigu ma ihi nafaqo-yaqaan ama wax uun, laakiin wax walba waxay ku saleysan yihiin rooti iyo kafee caano leh? Waa macaan laakiin cuntooyin kale iyo nafaqooyin ayaa loo baahan yahay. Ujeeddadu waa cunto leh wax kasta oo yar (had iyo jeer iska ilaali sonkorta xad dhaafka ah, sausages, dufanka) laakiin ujeedadu waa in la cuno baastada, badarka, digirta, miraha iyo khudradda (badan) caanaha, hilibka gaar ahaan digaagga iyo kalluunka oo ah xulashada ugu dambeysa casaanka hilibku waa lagama maarmaan in kastoo. Waan necbahay dadkan ikhtiraaca cuntooyinka iyo dadka aan aqoonin inay raacaan iyaga oo aan ogeyn inay waxyeelo u geysan karaan caafimaadkooda.