Tilmaamaha dabiiciga ah ee lagula dagaallamayo hernia hernia
Hiatal hernia, oo sidoo kale loo yaqaan hiatal hernia, waa cudur ay ku dhacaan dad badan oo aan lahayn ...
Hiatal hernia, oo sidoo kale loo yaqaan hiatal hernia, waa cudur ay ku dhacaan dad badan oo aan lahayn ...
Saliidu waa shey aasaasi ah oo jikada ku jira oo kaliya ma aha wax karinta, saladaynta labbiska, diyaarinta suugada, fidinta rootiga, ...
Kani waa cabitaan khafiif ah oo leh dhadhan hodan ah oo kala duwan, taas oo aad u fudud in la diyaariyo oo kaliya ...
Helicobacter pylori waa jeermis sababa caabuq inta badan sababa dadka inay ku dhacaan labada boorso ee caloosha ...
Tani waa ruxitaan iftiin leh dhadhan macaan oo cusub, kaas oo aad u fudud in la sameeyo oo u baahan ...
Cilad qasab ah oo qasab ah waa cudur ku jiri kara darajooyin kala duwan oo ay la soo darsaan tiro aad u tiro badan ...
Kani waa ruxitaan fudud oo leh dhadhan macaan oo hodan ah, kaas oo aad u fudud in la sameeyo oo kaliya ...
Broccoli waa cunto ay ku jirto daraasad joogto ah sayniska, tan iyo markii ay muujisay ...
Fiitamiinnada A iyo C waxaa loo tixgeliyaa fiitamiinnada difaaca dabiiciga ah heer sare, tan iyo awooddooda antioxidant-ka ...
Tani waa nidaam cunto oo loogu talagalay gaar ahaan dhammaan dadkaas sababo kala duwan leh, ha ahaadeen kuwo jireed ama kuwo shucuureed ...
Lactic acid (LA) waa walax laga helo jirka oo dib loo isticmaalo sida ...
Kani waa ruxitaan fudud oo leh dhadhan ka duwan oo hodan ah, oo si fudud loo diyaarin karo oo aad sameyn karto ...
Cudurka 'Pyelonephritis', oo sidoo kale loo yaqaan infekshinka kelyaha, waa xanuun muddo dheer ama daran ku dhaca kilyaha oo ...
Cudurka 'Scoliosis' waa cudur ay ku dhacaan dad aad u tiro badan maanta iyadoo aan loo eegin jinsiga ama ...
Tani waa ruxitaan fudud oo leh dhadhan macaan oo dhadhan fiican leh, oo aad u fudud in la sameeyo iyo in ...
Tani waa mid aad u fudud in la sameeyo cabitaan fudud oo leh dhadhan macaan oo hodan ah, waxay ku saabsan tahay ...
Kani waa cabitaan leh dhadhan macaan oo hodan ah, oo aad u fudud in la sameeyo iyo in ...
Leukemia waa cudur ay soo riteen dad aad u tiro badan maanta, waxaa lagu gartaa inuu yahay mid aad u sareeya ...
Thrombophlebitis, sidoo kale loo yaqaan 'phlebitis', waa cudur ay ku dhacaan dad aad u tiro badan oo ...
Tani waa mid aad u fudud in la sameeyo karinta fudud, oo aad ku sameyn karto waqti gaaban, oo leh dhadhan macaan ...
Tani waa fududeyn fudud oo fudud oo aad ku dhaqmi karto, taas oo aad ku sameyn karto waqti gaaban, taas oo leh ...
Kani waa cabitaan khafiif ah oo leh dhadhan hodan ah, cusub oo dhadhankiisu ka duwan yahay. Waa gariir aad u fudud in la sameeyo ...
Tani waa cunto si gaar ah loogu talagalay dhammaan dadka ku dhaqma isboortiga dabaasha oo u baahan inay fuliyaan ...
Cuntadani waxaa loogu talagalay mid aad u fudud in la sameeyo, caafimaad leh, waxay u baahan tahay qaddarka ugu yar ee walxaha iyo waxa aad sameyn karto ...
Tani waa cabitaan fudud oo fudud oo la sameeyo, taas oo u baahan qaddarka ugu yar ee walxaha, kaas oo lagu sameeyay ...
Cudurka 'Ulcerative colitis' waa cillad ay soo mareen dad tiro badani maanta. Halkan waxaan si faahfaahsan ...
Cuntadani waa mid aad u fudud in la sameeyo, oo aad ku sameyn karto waqti gaaban taas oo u baahan qaddarka ugu yar ee ...
Kani waa hab fudud oo aad u fudud in la sameeyo, oo aad ku sameyn karto waqti aad u yar una baahan ...
Kani waa cabitaan fudud oo leh dhadhan aad u hodan ah oo cusub, waa ruxitaan aad u fudud oo la sameeyo iyo ...
Kani waa mid aad u fudud in la sameeyo cabitaan fudud, oo leh dhadhan macaan oo dhadhan fiican leh una baahan hal kaliya ...
Amebiasis waa infekshan dulin ah oo ay soo mareen dad aad u tiro badan maanta, badanaa waddamada ...
Tani waa cunto fudud oo dhadhan macaan leh, waa wax aad u fudud in la sameeyo taas oo kaliya ...
Kani waa hab fudud oo si fudud loo sameeyo, hodan ah una baahan waxyaabo aad u yar. Waxaad ku sameyn kartaa foomka ...
Botulism waa cudur faafa oo uu sababo sun loo yaqaan 'Clostridium botulinum bacillus'. Waxaa jira 3 nooc oo botulism ah:
Camu camu waa miro yar oo casaan ah oo leh dhadhan gaar ah oo xoog leh waxayna soo saartaa ...
Sacha inchi, oo sidoo kale loo yaqaan magaca looska Incas, waa cunto ka timaadda ...
Pickles waa cunno si ballaaran loo cuno maanta oo asal ahaan laga sameeyo khudradda, cusbada ...
Beerka iyo xameetida waa xubno ka mid ah jirka bini aadamka oo leh shaqooyin aad u muhiim ah waana lama huraan in ...
Tani waa gariir dabeecad fudud oo leh dhadhan macaan, cusub oo dhadhan duwan. Waa cabitaan u baahan ...
Tani waa cunto si gaar ah loogu talagalay dhammaan dadkaas u baahan inay dhaqan geliyaan qorshe lagu kordhinayo qaar ...
Halkan waxaan ku soo bandhigeynaa cunto fudud oo ka duwan kuwa kale, way fududahay in la sameeyo waxayna u baahan tahay qaddarka ugu yar ...
Kani waa miis fudud oo aad u fudud in la sameeyo oo u baahan qaddarka ugu yar ee walxaha, waxaa si gaar ah loogu talagalay ...
Tani waa shey fudud oo loogu talagalay gaar ahaan kuwa sameynaya cunto si ay u lumiyaan miisaanka ama ...
Bamboo waa gaar ahaan warshad u ekaatay bakoorad oo soo saarta ...
Halkan waxaan ku soo bandhigeynaa cunto karinta loo yaqaan 'sandwiches' isbinaajka fudud oo aad u fudud in la sameeyo, kaas oo u baahan ugu yaraan ...
Kani waa miis fudud oo aad u fudud in lagu dhaqmo, waxay ku habboon tahay taageerayaasha diyaarinta macaan ...
Cuntadan loogu talagalay digaagga cagaaran ee fudud waa diyaarin aad u fudud oo u baahan qaddarka ugu yar ee ...
Tani waa cunto ku saleysan cunitaanka misirka oo kaa caawin doonta inaad lumiso miisaanka aad ka heshay ...
Si aad u sameysid cuntada yaanyada lagu shubay ee khafiifka ah waxaad u baahan doontaa oo keliya xaddiga ugu yar ee cuntada sidoo kalena waa mid aad u fudud ...
Digirtu waa cunto dhadhamin badan oo leh nafaqooyin badan isla markaana soo saarta faa'iidooyin badan oo jidhka ah. Taasi…
Tani waa habka ugu fudud ee iftiinka loogu talagalay kuwa sameynaya cunto si ay u lumiyaan miisaanka ama dayactirka ...
Baaskiilkan iyo iftiinka zucchini fud waa cunno macaan oo aad u fudud in la sameeyo, waxay u baahan tahay qaddarka ugu yar ...
Tani waa jilicsanaan fudud oo leh dhadhan aad u hodan ah oo sahlan oo la sameeyo, waxay u baahan tahay xaddiga ugu yar ee walxaha ...
Tani waa mid aad u hodan ah oo sahlan in la diyaariyo karinta iftiinka, asal ahaan waxaa lagu sameeyaa digaag iyo squash. Si kastaba ha noqotee,…
Casiirka ama dhifka alfalfa ee cuntada leh nafaqooyin aad u tiro badan waxayna soo saartaa qaar badan ...
Kani waa hab fudud oo aad u fudud in la sameeyo oo dhadhan fiican leh, waad si dhakhso leh uga dhigi kartaa wuxuuna u baahan yahay miino ...
Abuurka gabbaldayaha, oo sidoo kale loo yaqaan magaca tuubooyin, waa cunto leh qadar badan oo ...
Sonkorta bakooradda buniga ah, oo sidoo kale loo yaqaan sonkorta bakooradda oo dhan, waa sonkor lagu helo mahad ...
Malab faneed, oo sidoo kale loo yaqaan magaca moosaska, waa macaan dabiici ah oo leh dhadhan macaan, kaas oo ...
Sonkorta Panela, oo sidoo kale loo yaqaan magaca rapadura, waa sonkor laga helo uumiga ...
Qamadiga waa cunno laga isticmaalo dalal badan oo adduunka ah maxaa yeelay waxay quudisaa, nafaqeysaa iyo ...
Turmeric waa qayb ka mid ah curry, waa cunsur caan ah oo loo yaqaan 'mahadsanid' hantida ay horay u lahayd ...
Berberka Tibetan ee goji bush waa midab casaan ah, waxay leeyihiin dhadhan aad u macaan waxayna siinayaan hanti fara badan ...
Kani waa cunto loogu talagay dadka waxbarto, waxaa lagu sameeyay walxo ku siin doona tamar iyo nafaqooyin ...
Kasaafada waa cunno laga isticmaalo tiro aad u badan oo adduunka ah taasoo ay ugu wacan tahay nafaqada ay bixiso….
Amaranth waa dalag asalkiisu ka soo jeedo Andean oo bixiya nafaqooyin aad u tiro badan, geedka waxaa loo isticmaalaa wax badan ...
Tani waa cunto si gaar ah loogu talagalay kuwa ka cabanaya calool xanuun. Waxaad awoodi doontaa inaad sameyso illaa iyo inta ...
Kani waa cabitaan ku habboon qof walba inuu cabo, laakiin gaar ahaan kuwa cuntada ku jira ...
Looska Barasil waa miro la qalajiyey oo leh dhadhan macaan oo aad ka heli karto geedaha duurjoogta ah ...
Tani waa cunto karis oo qof kastaa samayn karo, way fududahay in lagu dhaqmo waana mid ku habboon ...
Cochayuyo seaweed waa badweyn weyn, waxaa lagu gartaa iyadoo leh dhadhan daran iyo joogtayn ...
Kani waa miis fudud oo loogu talagalay kuwa raacaya cuntada si ...
Tani waa cunto-karis si gaar ah loogu talagalay dhammaan dadka sameeya cunto si ay u lumiyaan miisaanka ...
Waxaa jira koox yar oo dad ah oo qasab ku ah inay cunaan cunto si ay miisaan ugu yeeshaan. Sidaan horeyba u ognahay, maya ...
Miro guduudku waa miro si ballaadhan maanta dadku u cunaan, waxay leedahay dhadhan macaan oo dhadhan fiican leh. Hadda…
Haddii aad ka mid tahay kuwa u maleynaya in sida kaliya ee lagu calaamadeeyo murqaha oo aad leedahay jir si fiican loo qeexay ay tahay ...
Oleic acid waa walax leh dareere saliid leh oo aan midab lahayn, waxay leedahay waxyaabo u gaar ah oo isu beddelaya huruud / bunni ...
Cuntooyinka guud ahaan waxay u qaybsan yihiin asiidhyo ah cuntooyin warshadaysan oo jidhka siiya macdan, ...
Kani waa cunto-karis loogu talagalay kuwa ku jira cuntada si ay u lumiyaan miisaanka ama dayactirka. Sameynta ...
Xilligan waxaa jira dad aad u tiro badan oo la ildaran cilladda loo yaqaanno weerarka beerka, raaxo-darradan ayaa sababi karta ...
Inta badan dadka isu diyaarinaya inay fuliyaan nidaamyo cunto oo kala duwan si ay u lumiyaan miisaanka ama u ilaaliyaan culeyskooda ...
Cuntadani waxaa si gaar ah loogu talagalay dadka raacaya cuntada si ay u lumiyaan miisaanka ...
Kani waa cabitaan leh dhadhan aad u hodan ah oo aad u fudud in la sameeyo, waa ruxitaan aad awoodi karto ...
Sidaan horeyba u ognahay, gluten waa jajabka borotiinka ee iniinyaha badarka sida qamadiga, miro, shaciir iyo galley….
Waqtigaan la joogo, rootigu waa cunsur muhiim u ah cunnada dadka oo dhan ...
Marka ay timaado fulinta cunto ujeedadeedu tahay in miisaanka la dhimo ama la ilaaliyo miisaanka ...
Tani waa habka ugu fudud ee iftiinka loogu talagalay adiga haddii aad tahay qof sameynaya cunto si uu miisaanka u dhimo ...
Kani waa cunto-karis loogu talagalay kuwa ku jira cuntada si ay u lumiyaan miisaanka ama dayactirka. Ku socota…
Cuntadani waxaa si gaar ah loogu talagalay dadka raacaya cuntada si ay u lumiyaan miisaanka ...
Kani waa cunto karis loogu talagay dadka ku jira cuntada si ay u lumiyaan miisaanka ay leeyihiin ...
Cuntadani waxaa si gaar ah loogu talagalay dadka raacaya cuntada si ay u lumiyaan miisaanka ...
Tani waa cunto-karis loogu talagalay kuwa ku jira cuntada si ay u lumiyaan miisaanka oo doonaya inay u dhadhamiyaan a ...
Carpaccio waa cunto caan noqotay sanadihii ugu dambeeyay, waa cunto ...
Tani waa cunno ku habboon dhammaan dadka fulinaya cunto si ay u lumiyaan miisaanka kuwa ...
Tani waa cunto fudud oo si khaas ah loogu talagalay adiga haddii aad tahay qof raacaya cuntada si ...
In kasta oo aan ognahay in borotiinnada ay yihiin cunsur aan ka maarmi karin wax nafaqo leh oo dheellitiran, ...
Tani waa cunto loogu talagalay ragga si xirfad leh ugu ciyaara kubbadda cagta. Haddii aad ka mid tahay waa inaad sameysaa ...
Nopal waa cunto laga heli karo meelo kala duwan oo adduunka ah, waxay ka timid qoyska ...
Tani waa cunto loogu talagalay dadka ka cabanaya cilladda caloosha ee loo yaqaanno gaabis dheefshiidka ama meel ...
Tani waa cunto aad u fudud in la raaco oo loogu talagalay dadka u baahan inay ilaaliyaan miisaankooda. Si kastaba ha ahaatee,…
Kani waa cunto loogu talagalay kuwa sameeya cayaaraha loo yaqaan xirfadleyda kubbadda koleyga. Hadaad mid tahay ...
Kani waa diyaarin loogu talagay dadka ku jira cuntada si ay u lumiyaan miisaanka ama dayactirka. Ku socota…
Kani waa cunto loogu talagalay kuwa gaaray miisaanka la rabay laakiin hadda u baahan in la ilaaliyo. Si kastaba ha noqotee,…
Maanta hadhuudhku waa cunno si ballaaran loo isticmaalo maxaa yeelay waxay leedahay qiime nafaqo oo weyn. Waad isticmaali kartaa ...
Cananaaska waa fududahay in la iibsado cunto leh dhadhan macaan oo macaan, muuqaal u gaar ah marka loo eego ...
Kani waa cunto loogu talagalay dadkaas u baahan inay lumiyaan kiiladaas dheeriga ah ee ay leeyihiin kuna daraan nafaqooyinka ...
Cunnadan hypocaloric waxaa loogu talagalay dadka u baahan inay miisaanka iska ridaan ama naftooda is ilaaliyaan, haddii aad cagta ku sameyso ...
Kani waa cunto loogu talagalay dadka leh dhowr kiilo oo dheeri ah una baahan inay miisaanka si dhaqso ah u dhintaan….
Kani waa cunto loogu talagalay kuwa u baahan in miisaanka u dhimo dhibaato caafimaad ama ...
Haddii aad tahay taageere dulce de leche, cunnadan ayaa kugu habboon adiga. Sameynta si adag ayaa kuu oggolaan doonta inaad lumiso miisaanka ...
Tani waa u diyaar garowga ugu fiican ee dadka raacaya cuntada inay lumiyaan dhowr kiilo….
Tani waa cunto ku habboon dadkaas oo kaliya u baahan inay lumiyaan xoogaa kilo, haddii aad si adag u sameyso way kuu oggolaaneysaa ...
Hilibku waa cunto bixiya tiro aad u badan oo nafaqooyin ah, jiritaankiisu waa u muhiim cunnada ...
Haddii aad tahay qof sameynaya cunto si aad u lumiso miisaanka oo aad rabto inaad diyaarsato oo aad cunto mid ...
Maalmahan, gelatin wuxuu noqday cunno si ballaaran loo isticmaalo maxaa yeelay waa hodan, nafaqo leh iyo gaar ahaan ...
Haddii aad u baahan tahay inaad sameyso cunto si loo yareeyo caabuqa mindhicirkaaga maxaa yeelay waxaad cuneysay ama / ama cabtay xad-dhaaf, qorshahan ...
Cuntadani waxaa si gaar ah loogu talagalay kuwa raacaya cuntada si ay u lumiyaan miisaanka ...
Waqtigan xaadirka ah, tiro aad u tiro badan oo dad ah ayaa la soo daristo walaac, in kasta oo aanu cudur ahayn haddana wuxuu ...
Yaanyada waa khudrad si aad ah looga cuni jiray qeybaha kala duwan ee aduunka oo leh nafaqooyin badan iyo astaamo daaweyn oo ...
Sidii aan horey u aragnay, fitamiinadu waa walxo dabiici ah oo aan ka heli karno cuntooyinka badankood oo leh ...
Amino acids waa walxo ka kooban haydarojiin, kaarboon, oksijiin, iyo nitrogen. Waxay u qaybsan yihiin waxyaabo muhiim ah, kuwaas oo ah kuwa aan ...
Haddii aad rabto inaad miisaankaaga dhinto oo aad jeceshahay cuntooyinkan, waa inaad raacdaa cuntada soo socota. Waxaad sameyn kartaa 10 maalmood sida ...
Badarka ayaa ah isha muhiimka ah ee kaarbohaydraytyada, waxay leeyihiin qiimo nafaqo oo sarreeya, waxay bixiyaan asiidh dufan oo muhiim ah, kaabayaasha macdanta ...
Cuntadani waxay ku habboon tahay dadka doonaya inay cunaan caafimaad leh oo ay ilaaliyaan culeyskooda. Hadaad sameysay ...
Cusbadu waa xawaash ka samaysan sodium chloride. Waxaa isticmaala dadka badankood, marka laga reebo kuwa ...
Tufaaxu waa midho rummaanka ah oo la cuni karo, oo ay fududahay qof kastaa inuu helo, waxay noqon kartaa casaan ama cagaar. Haddii aad rabto…
Fibers-ka xilligan waa cunno muhiimad gaar ah leh si loo gaaro nafaqo iyo faa'iidooyin caafimaad oo wanaagsan iyo ...