Ku darsiga cuntada

Kooxda miraha iyo khudaarta waxay ka kooban yihiin koox cunto ah oo ka mid ah ilaha ugu muhiimsan ee laga helo fiitamiinnada, macdanta, fiilooyinka iyo walxaha raadraaca, sidaas darteedna ay muhiim u yihiin cunno kasta.

Apple

Ilkaha cuntada caddeeya

Khudaarta sida celery, karootada, iyo radishes-ka ayaa ah cunnooyinka caawiya in ilkaha la caddeeyo oo laga saaro qashinka kale ee cuntada ee sababi kara wasakhaynta

Cunto cusub

Cunto qaab noqosho leh

Waa in taxaddar laga muujiyaa in cuntada si fiican loo dhaqo ka hor inta aan la cunin si looga fogaado cudurrada iyo bakteeriyada jirta.

Cunnooyinka caawiya bogsashada

Si loo bogsado nabar, taxane caafimaad oo taxane ah ayaa la raaci karaa si saameynta maqaarku ugu yaraado sida ugu macquulsan.

Cappuccino Talyaani ah

Cabitaannada Talyaaniga ee caadiga ah

Cabitaanada talyaaniga ugu caansan, espresso iyo cappuccino ayaa muuqda, si kastaba ha noqotee waxay kaloo leedahay liqueurs iyo digestives sida amaro oo loo isticmaalo dawo ahaan.

Dabeecadda dabiiciga ah

Pulque iyo isticmaalkeeda cuntada

Pulque waa cabitaan pre-Hispanic asal ahaan ka yimid Mexico. Maanta wali waa la sakhraamay oo loo diyaarin jiray suxuun kale, ha ahaato cusbo ama macaan.