Waxyaalaha xilliyeedka caafimaadka qaba dayrtan: dhadhanka xilliyeed
Waxaan mar hore ku jirnaa dayrta, dabeecadda waxay na siinaysaa goosashada cusub ee maaddooyinka cusub iyo kuwa macaan, kuwaas oo u adeegi doona hagaajinta ...
Waxaan mar hore ku jirnaa dayrta, dabeecadda waxay na siinaysaa goosashada cusub ee maaddooyinka cusub iyo kuwa macaan, kuwaas oo u adeegi doona hagaajinta ...
Isku qoritaanka qolka jimicsiga waa mid ka mid ah go'aamada ugu fiican ee aan sameyn karno. Si kastaba ha ahaatee, waa inaynaan fududaysan…
Ma qiyaasi kartaa qorshe nafaqo oo aad gaari karto, bilaash ah oo si gaar ah adiga loogu talagalay, iyadoo ay taageerayaan khubarada...
Waxaa jira kuwa sheeganaya in hams Iberian ay si fudud u kala saari karaan jaleecada hore. Si cad uma cadda, maadaama...
Daryeelka ilkuhu waxa uu aasaas u yahay ilaalinta dhoola cadeynta caafimaadka qabta. Marka laga soo tago cadayashada iyo cadayashada, a…
Waxaan nahay waxa aan cunno waa weedha sida ugu fiican u qeexaysa soona koobaysa muhiimada ay leedahay in la helo cunto dheeli tiran oo leh…
Waa maxay cuntada dheeriga ah ee soo bandhigta natiijooyinka ugu fiican marka ay timaado ka hortagga timo luminta? Inta lagu jiro…
Ma taqaan cuntada Noom? Waa run in adduunka cuntooyinka magacyadooda iyo noocyada ay ka mid yihiin,…
Haddii aad ka cabanayso dulqaad la'aanta lactose oo aad cabtay caano ama wax kale oo caano ah, waxa laga yaabaa inaad dareento calaamado...
Ukuntu waa mid ka mid ah cuntooyinka ugu caafimaadka iyo dhammaystiran ee jira: mid ka mid ah kuwa ugu wanaagsan xagga qiimaha...
Tani waa cunto hypocaloric loogu talagalay dhammaan kuwa u baahan inay ku dhaqmaan qorshe miisaan lumis ama ...