Kusanganiswa kwebay leaf nesinamoni

Nhasi tinowana sarudzo dzakawanda kutipa iyo yekuwedzera Push kana zvasvika pakurasikirwa nemafuta, vhoriyamu uye huremu. Nezvedu nhasi tinokuunzira mubatanidzwa unovimbisa kupisa mafuta neiyo infusion ye bay shizha nesinamoni, chinwiwa chinova ndicho chakanakisa shamwari kuchikafu chedu.

Uku infusion yelaurel ine inonakidza kwazvo mafuta kupisa zvinhuUyezve, inobatsira kugaya uye ura hwekufamba kuburikidza nekuderedza huremu uye acidity yechikafu.

Ichi chinwiwa yakagadzirirwa nenzira yakapusaZvese zvikonzero zvekuyedza uye kuitora kwemavhiki kuti uone mabhenefiti ayo. Kune rimwe divi, hapana zvikonzero zvehupfumi nekuti zvese zvinoshandiswa zvatinoda zvakachipa.

Maitiro ekugadzirira iyo laurel nesinamoni infusion

Zvimwe

Pazasi isu tinonyora zvinodiwa zvinoshandiswa kugadzira laurel uye sinamoni infusion:

• Liter yemamineral mvura
• Chitanda chesinamoni
• Mashanu bay bay

Kugadzirira

Kufunga uye intuition hazvikundike, isu tinongofanirwa kuunza izvo zvitatu zvigadzirwa kuti zvibike uye tisiye wira kwemaminitsi mashanuKana nguva yapfuura, tinodzima kupisa ndokuisiya ichizorora uye itonhorere zvishoma kuitira kuti igadzirire kunwa.

Sezvauri kuona, zviri nyore uye zvakare, litita yeiyo laurel infusion inoitwa, iyo yakaringana zuva nezuva chiyero chekutora mukati mezuva.

Chero zvazvingaitika, kana iwe waida ita kumwe kuwedzera, isu taizongofanira kudaro peta zvese zvinoshandiswa. Nyore.

Nyaya inoenderana:

Laurel zvivakwa

Inoshanda kupisa mafuta here?

Uku kumisikidzwa kwaLaurel hakusi chishamiso chiraidzo, chero munhu anozvitora haazotanga kurasikirwa nemafuta ipapo ipapo, kuti uzviite iwe unoda kushanda nesimba, kudya kwakanaka uye kutsungirira kwakawanda uye simba rekuzadzisa chinangwa chakatemwa.

Nekudaro, iyi tii inogona imwezve rubatsiro kukubatsira iwe mukurwisa kufutisa, nzira inonaka yekuchengetedza uye kuenderera nekudzikisa huremu. Nenzira imwecheteyo yatinogona kusarudza mishonga uye zvekuwedzera zvekudya kuti tipise mafuta, tinogona kushandisa iyi infusion iyo inomhanyisa metabolism yedu uye inobatsira matumbu edu kudzinga tsvina.

Kushandiswa kwe ichi sinamoni uye bay leaf drink inovimbisa kudzikisa masendimita masere muvhiki yekurapwa. Izvi zvinogona kunge kuri kurasikirwa kwakawanda kwehoriyamu kwemazuva mashoma, muviri wega wega uye muviri wakasarudzika, zvisinei, hapana chakarasika nekuyedza, chero bedzi ichiperekedzwa nekurovedza muviri uye chikafu chakaringana.

Inotorwa here musina chinhu mudumbu?

 

Kuiswa uku inofanirwa kutorwa padumbu risina chinhuKunge ruzhinji rwezvinwiwa zve "chishamiso", zvirinani kuitora tembiricha yemukati uye kunyange kupisa pane kusatonhora, nekuti nenzira iyi ura hunogona kufambisa zvinovaka muviri zvezvinhu zvacho uye padumbu risina chinhu kuti pasava nechinokanganisa kutora uku.

Inofanira kudyiwa zuva nezuva ku kubvisa mafuta uye vhoriyamu. Kana isu tichida kuona mabhenefiti ayo uye nekuona chero shanduko isu tichafanirwa kunwa zvirinani 3 makapu pazuva, imwe pamberi pekudya chamangwanani, imwe isati yadya masikati uye yekupedzisira usati warara.

Kana iwe usina kuomerwa nekutora uye unonakirwa nekuravira kwayo, unogona kuitora zuva rese, dzokorora nzira yekubika sezvatataura uye tora chero paunoda. Ziva kuti inogona kuita se diuretic saka unenge uine chishuwo chikuru chekuda kuita weti zuva rese.

Nyaya inoenderana:

Zvikonzero zvishanu zvekutsiva sinamoni yeshuga

Kuiswa kwesinamoni uye bay leaf zvinoshanda kudzikisa huremu nekukurumidza?

Vanhu vazhinji vakazviyedza vanoti iwe unogona kurasikirwa nemamirimita mazhinji kubva paunenge uine mafuta mazhinji munguva pfupi. Izvi zvinokonzerwa zvakanaka zvivakwa izvo zvine izvo zviviri zvakakosha zvinoshandiswa, isu tichataura nezvazvo gare gare.

Sezvatakataura, tinofanirwa kujekesa nezve chinangwa chedu pamusoro pemuviri wedu. Munhu wega wega ane metabolism, nzira dzekudya uye hupenyu hunoshanda kana hwekugara. Zvese izvi zvinhu zvinokanganisa zvakananga huremu hwedu, saka wedzera iyi laurel infusion kuchikafu chedu kune vamwe vanhu zvinogona kuvabatsira kudzikisa huremu nekukurumidza kupfuura vamwe. Nzira yakapusa yekuziva ndeyekutenga akawanda emashizha emahombe uye yakawanda yesinamoni tsvimbo uye wotanga kuyedza.

Iwe unogona kushandisa zvese pasi sinamoni uye dehydrated bay shizhaKunyangwe zvichidikanwa kuidya neatsva bay mashizha uye sinamoni tsvimbo, sezvo iine hwema huri nani.

Side mhedzisiro yesinamoni uye laurel tii

Sezvazvinowanzoitika haina hutano kushungurudza hapana kana chero chikafu kwenguva yakareba sezvo muviri unogona kudhakwa, tinogara tichirumbidza nekukurudzira kushandiswa zvine mwero kwemishonga yedu yekumba.

Sehutano seiyi sinamoni uye bay leaf infusion iri tinofanirwa kuve nemwero Kana tichichidya, chinhu chimwe nechimwe chakaparadzaniswa chakapesana kana tikachidya kwenguva yakareba.

Contraindications yesinamoni

• Ganda rako rinogona kutendeuka, rinotaridzika kutsvuka uye kupisa.
• Unogona kutambura zvimwe allergic reaction.
• Tambura kusuruvara, sezvo zvimwe zvivakwa zve sinamoni zvichikurudzira.
• Kuneta.
• Kuzvimba huro hureruka, rurimi nemiromo.
• Dumbu rinorwadza, chirungurira uye reflux.

Laurel zvinopesana

• Kutsamwiswa kwedumbu, kugona kutambura gastritis kana kuwedzera maronda.
• Ikuzvimba kweganda.
• Kudya yakawanda yelaurel inogona kushanda zvakawandisa chiropa, sezvo chakazvipira kubvisa zvinoshanda zvechikafu asi kana chikashandiswa zvisizvo muviri unodhakwa.

Contraindications yesinamoni uye bay chai

Zvinokurudzirwa kuenda kuna chiremba wemhuri uye utaure nezvechinangwa chekumedza iyi infusion yesinamoni uye laurel kubvira inogona kukanganisa zvinhu zvakati wandei zvehutano hwedu.

• Chiropa chirwere
• Hutsamwa hunotsamwa
• Chirwere chaCrohn.
• Vana vari pasi pemakore gumi nemasere ekuberekwa.
• Vanhu vanowanzosangana nemaronda.

Zvivakwa zverurel kurasikirwa uremu

Izvi ndizvo zvimwe zve laurel zvivakwa izvo zvichatibatsira kudzikisa huremu:

• Inobvisa kunwa kwemvura.
• Kugaya tonic.
• Kunoderedza tsandanyama aches uye kusagadzikana kwemajoini.
• Mukuru wekuenda kumwedzi.
• Inochengetedza kugaya kwakanaka, dzivisa kugaya kunorema.
• Ine mhedzisiro antibacterial, antiseptic uye anti-kupisa.
• Yakanaka pakurapa zvinyoro pharyngitis, dzihwa, kana bronchitis.
• Ndicho diuretic chirimwa uye inobatsira kudikitira.
• Deredza iyo kushungurudzika uye kuzvidya mwoyo.

Nyaya inoenderana:

Laurel zvivakwa

Properties yesinamoni kuonda

ari zvivakwa zveSinamoni ivo vakawanda uye ndeimwe yemubatsiri wekudzora uremu. Ane

• Kurudzira iyo kudya kunovaka muviri.
• Rwisa iyo kuvimbiswa.
• Dzivisa kubuda mudumbu uye inobvisa magasi.
• Inomhanyisa metabolism.
• Kutenda kunhuwirira kwayo uye kunhuhwira, inoderedza chishuwo.
• Inokurudzira chiitiko cheitsvo uye rasa mvura yacho.
• Es

Sezvauri kuona, bay shizha nesinamoni zvinhu zviviri zvine simba izvo vanogona kukubatsira iwe mukurwira kuve wakanyanya kufuta, rubatsiro diki risingakuvadze kana rikasashandiswa zvisirizvo. Gadzirira izvi zvinonaka zvinomukisa zve sinamoni uye bay leaf uye uzvitore pese paunokwanisa, zvakanyanya pane isina chinhu mudumbu uye pamberi pekudya kukuru. Perekedza chikafu chinopa utano, isina mafuta uye akawandisa uye usazeze kudzidzira kurovedza muviri kanenge katatu pavhiki.