Vakadzi vazhinji vanovimba naye tsigiro Kuchengeta iyo runako rwemazamu ake, zvisinei seri kwebhenefiti yekutsigira mazamu kuitira kuti agare akasimba, iyo bra ine mukana wekukuvadza hutano kana yakanyanyisa.
Zvinoenderana neongororo yakaitwa na Harvard University kupfeka bhureti rakasimba chaizvo kwakabatana ne kuwedzera njodzi yekenza yemazamu, zvichibva paongororo idzi zvakatemwa kuti kupfeka bhurezha yakanyanyisa kunokanganisa kutenderera kweropa uye kukanganisa nyama yemuzamu, izvo zvinoguma kudzikira kupihwa kweoksijeni uye zvinovaka muviri kumasero emazamu izvo zvinodziviswa nekuunganidza huturu.
Vanoongorora vanonyevera nezve njodzi huru yekenza yemazamu yevakadzi vanopfeka bras dzakasimba kweanopfuura maawa gumi nemaviri, kunyanya avo vanorara mubra. Kubudikidza nechidzidzo ichi vaongorori vakaonawo kuti kazhinji nyaya dze kenza yemazamu zvinoitika kune vepakati-vevashandi vane maawa marefu ekushanda.
Nyanzvi dzinotsanangura izvozvo lymphatic midziyo Muzvinyama zvemuzamu ivo vakaonda kwazvo uye vane hanya zvakanyanya nekumanikidza, nekudaro kupfeka bhureti yakasimba kunogona kudzikamisa kuyerera kwechimiro muchipfuva, izvo zvinoguma nekuunganidzwa kwe toxemia iyo inokonzeresa gomarara sero kukura.
Gynecologist Dr. Smiti Kamath akawedzera kuti lymphatic circulation inokosheswa nekufamba, uko kunogona kukanganiswa kwete nekupfeka mabhureki akasimba, asiwo nekupfeka tambo tambo panguva yekurara iyo inogona zvakare kutadzisa kuyerera. anoxia, mamiriro ezvinhu emukati meoksijeni ari pazasi peyakajairika, ayo anoenderana ne kuwedzera njodzi yekenzaAkadaro muongorori.
Naizvozvo vakadzi vane nhoroondo yemhuri yekenza yemazamu vanofanirwa kungwarira, nekuti kushandiswa zvisizvo kwebra kunogona kudzivisa kugona kwemuviri kuzvibvisa kenza maseru uye chepfu yakadai se dioxin, benzene uye vamwe carcinogenic makemikari Vanonamatira kune mafuta ane nyama yemuviri, senge mazamu.
Hutano Hutano; Kana iwe ukawana bundu muzamu, rinogona kunge riine lymphatic fluid inogadzira kuvharika padanho iro, asi zvirokwazvo kubvunza nyanzvi inogara iri sarudzo yakanakisa yemhando ipi neipi yekusagadzikana, kunyangwe hazvo iri diki.
Image: Flickr