Cholesterol yakakwira yaigona kukunetesa

01

El cholesterol yakawanda inowanzodaidzwa kunzi "mhondi yakanyarara"Sezvo ichiwanzoita zviratidzo, inogona kuuraya, asi kunyangwe isingaratidze zviratidzo, vanhu vane cholesterol yakawanda vanonzwa kunge vakaroora zviri nyore.

El cholesterol yakawanda kuva nemhedzisiro dzakasiyana pamuviri, imwe yacho iri iyo kuneta Uye kana dombo rikaumbwa pamadziro emadziro, zvinogona kutungamira kune zvakakomba mamiriro senge atherosclerosis, coronary moyo chirwere (CHD) uye coronary micro-vascular chirwere (CMD), mamiriro anoita kuti muviri unzwe kuneta nekukurumidza zvakanyanya.

Kunyangwe huwandu hwecholesterol mukati mawo husingakonzere kuneta, ndeimwe yemamiriro anotungamira kune kunetaKunyangwe cholesterol ichikosha kumuviri, zvinofanirwa kuzivikanwa kuti pasina chero rudzi rwekunze kwekudya, zvido zvemuviri zvasangana nemazvo, sezvo makumi masere muzana echolesterol inogadzirwa nemuviri uye zvimwe makumi maviri muzana vanoiwana kubva kuchikafu isu idya.

Mafuta echolesterol anofungidzirwa akaenzana kubva pa160 kusvika ku200 mg, nepo njodzi dziri idzo dzinopfuura 240 mg, matanho anogona kukonzera a sitiroko somuenzaniso.

Cholesterol yakakwira inogona kukonzeresa musana wemusoro nemutsipa, kurwadziwa kunonzwikwawo kusvika pamapendekete, kuzvimba uye kuneta makumbokuwedzera kune kutsimwaira.

La atherosulinosis chirwere chinokonzerwa nekuungana kwedombo mumadziro ekumusoro nekuda kwecholesterol yakawanda, dombo racho rinoumbwa nezvinhu zvecholesterol, mafuta uye calcium, izvo nekufamba kwenguva zvinodzikisira hupamhi hwemadziro emadziro, zvichitadzisa kuyerera kweropa moyo nedzimwe nzvimbo dzomuviri, nokudaro zvichitungamira ku kukwira kweropa.

Image: Flickr


Mhinduro, siya zvako

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako

  1.   Maria Alejandra Cornejo Cortes akadaro

    Mhinduro dzacho dzakanaka kwazvo, ndinotambura necholesterol yakawanda uye ndinonetsekana nenyaya yehutano iyi, ndichifara nezvinyorwa zvinopa kutenda nekutungamira ...