Mazai akaomeswa, ari kukodza nekugaya zvakanyanya? Kugaya kwezai kunoenderana nekushivirira kwemunhu wega uye nzira yekubika nayo. Nezve macalorie, mazai akaomeswa ane zvakawanda kupfuura mafuta pane mazai asina kubikwa kana akabikwa, kunyangwe zvisiri zvakanyanya sekufunga kwako. Kukwanisa kwayo kutora oiri kune mashoma uye kwakazvimiririra pahuwandu hwemafuta anoshandiswa mukutsvaira. Ichokwadi: zai rakakangwa, rakanyoroveswa, rine macalorie makumi matatu nemashanu chete kupfuura kana richidyiwa rakabikwa.
Iko kushandiswa kwemazai akaomeswa kwakanyorwa kwemazana emakore mazhinji, sezvo pendi yaVelázquez kubva muna 1618 inotiratidza mukadzi anokanda mazai akagochwa. Mazai akaomeswa kana akagochwa mumafuta emuorivhi akanaka kwazvo uye ane hutano, asi mafuta anofanirwa kugara ari matsva, aine asidi shoma uye yemhando yepamusoro. Usati waagadzirira, zviri nyore kuongorora kuti mazai acho manyowani.