Barbecues inomiririra imwe yekutyisidzira kukuru kumutsara wako
Muchirimo zviri nyore kudzikisa huremu, sezvo mwaka mutsva uchitikurudzira kuti tidye michero nemiriwo yakawanda uye mukana wekutanga mumwedzi unoita sekurovedza muviri panze usingatyi kubatwa nechando. Nekudaro, mamwe mapaundi anogona kuuya zviri nyore sekurasikirwa nehuremu kana tikasangwarira. Pano tinokupa zvitatu zvakakosha matipi ekuti usare uremu muchirimo.
Kuva nechinwiwa patirosi mushure mebasa kunogona kupinza mazana emakoriori mumuviri ayo, munguva pfupi, anogona kushandurwa kuita kuwanda kusingadiwe kwemafuta mudumbu. Kuti udzivise izvi, svetuka kabhoni sodas, Smoothies nemajusi ekugadzirwa uye inogumira tapas kamwe chete pasvondo. Iyo nguva dzaunobuda mukati mevhiki, bheja pamvura yakasanganiswa uye dzimwe nguva pane yakaderera-koriori jongwe. Kana iwe uchidya chimwe chinhu, edza kuti chiite kuverengerwa sechikafu kana chikafu chemanheru kuti usazoregedze huremu hunokonzerwa nekudyiwa pakati pekudya.
Nakidzwa nemwaka miriwo pasina kuwedzera mamwe macalorie. Dzivisa kuwedzera chizi kana sauces kune asparagus uye mimwe miriwo inosvika kumisika nemwaka mutsva. Steam kana giraira iwo namafuta omuorivhi mashoma, munyu, uye mhiripiri. Chero chinhu chipi zvacho chatinoisa mavari chinongokanganisa mukana wakazonaka wekuzadza pachedu kune mashoma macalorie.
Mamiriro ekunze akanaka anokukoka iwe kuti uve nenyuchi kumba neakakora-mafuta chikafu senge hamburger uye imbwa dzinopisa sevashanyi vakuru. Kuti urege kuwedzera uremu muchirimo, zvakakosha kuti iwe uchinje izvi zvekudya zvemiriwo mitsva, nyama chena nehove. Deredza huwandu hwedoro kune imwe uye uve nezvibereko zvemadhizeti kuti uwane barbecue ine hutano.