Ole maualuga ole suka e te fiu ai

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El maualuga suka e masani ona taʻua ole "fasioti tagata filemu"Talu ai e masani ona leai se faʻailoga, e mafai ai ona afaina, ae e ui lava e le o faʻaalia ni faʻailoga maʻoti, o tagata e maualuga le kolisi e masani ona lagona faʻaipoipo faigofie.

El maualuga suka e i ai 'eseʻese aʻafiaga i le tino, o se tasi o na vaivai Ma pe a fai faʻailoga i luga o puipui arterial, e mafai ona taʻitaʻia ai i tulaga ogaoga pei atherosclerosis, faʻamaʻi fatu fatu (CHD) ma faʻamaʻi micro-vascular faamaʻi (CMD), tulaga e faʻaoso ai le tino ia lagona le lelava sili atu vave.

E ui lava o le maualuga o kolesterol i latou lava e le mafua ai le lelava, o se tasi lea o tulaga e tau atu i vaivaiE ui lava e manaʻomia le cholesterol i le tino, ae tatau ona silafia e aunoa ma se ituaiga o taumafa i fafo, e saʻo le faʻamalieina o manaʻoga o le tino, talu ai o le 80 pasene o le totoga e gaosia e le tino ma o le isi 20 pasene e maua mai i meaʻai tatou 'ai.

Cholesterol maualuga manatu masani mai le 160 i le 200 mg, ae o tulaga mataʻutia o na e sili atu i le 240 mg, tulaga e ono mafua ai a stroke, mo se faʻataʻitaʻiga.

Ole maualuga ole kolisi e mafua ai le tiga ile tua ole ulu ma le ua, tiga e lagona foʻi e oʻo i tauau, faʻapena foʻi fulafula ma vaivai vae, faaopoopo i fia moe.

La atherosclerosis o se faʻamaʻi mafua mai i le faʻaputuputuina o maʻa i totonu o le aupa puipui ona o le maualuga kolesterol, o le maʻa e faia i luga o vailaʻau o le cholesterol, gaʻo ma kalisiu, lea i le taimi faʻatapulaʻaina le lautele o le puipui arterial, taofia le tafe o le toto i le fatu ma isi vaega o le tino, o lea e oʻo atu ai i maualuga le toto maualuga.

Ata: flickr


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  1.   maria alejandra cornejo cortes malo

    O tali e matua lelei lava, ou te mafatia i le maualuga kolesterol ma ou te popole e uiga i lenei soifua maloloina mataupu, fiafia i le lolomiga e avatu faafetai mo le taʻiala ...