Aʻafiaga o le papala

La mea papaʻe Atonu o se oloa o loʻo i totonu o se aofaʻi tele o aiga, peitaʻi e toʻaitiiti latou te iloa ona leaga aafiaga e mafai ona i luga o lo tatou soifua maloloina. O se tasi o mea le lelei o lona manogi leaga e le malosi tele e pei o le amonia.

Lona manogi e fesoʻotaʻi vave ma le lagona o le mama, e ui lava e mafai ona tatou mauaina oloa paʻepaʻe fefiloi ma isi vailaʻau i luga lapoʻa ina ia latou manogi faʻaleleia ma e le matua leaga.

Su mamalu E le naʻo le pau lea o le mea e mafai ona matou faʻamamafaina e uiga i le paʻepaʻe, o lona faʻaaogaina i se inumaga maualuga e mafai ona afaina ai le soifua maloloina, talu ai e faʻateleina ai le ono aʻafia i faʻamaʻi manava e le o ni mea faʻafuaseʻi.

Aoga le lelei o le faʻamalosi

O se tasi o auala o le faʻaititia o lona faʻaaogaina, e tatau ona tatou faamasani i le faʻaaogaina soʻo. A tatou faʻaaogaina e tatau ona tatou faʻasaʻo le fale ma e fautuaina foi tatou te faʻaaoga se ufimata.

  • Ia puipuia mai le afaina ai o tatou paʻu E manaʻomia le faʻaaogaina o totini lima pe mulumulu maeʻa pe a maeʻa ona tatou faʻaaogaina le oloa ina ia le maua ai se fesoʻotaʻiga ma le paʻu mo se taimi umi.
  • Afai matou te manavaina le chlorine e mafai ona aʻafia ai le tatou esophagus ma mama.
  • El vineka ma tipolo E mafai ona avea ma fesoasoani sili e togafitia le papala o tatou paʻu.
  • Afai o le paputi o se pH sili atu ile 8 o le a faʻamaʻaʻaina ai o tatou paʻu.

Ua maua e ala i se suʻesuʻega e mafai ona fesoasoani ia tatou e faʻaititia ai lagona o nisi mea leaga. O le mea lea, e le o mea leaga uma, e tatau ona tatou faʻaeteete i vailaʻau.


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

Ia avea muamua ma faamatalaga

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli.

*

*

  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.