Zakaj bi bilo gojenje dobrih prijateljev ena izmed vaših prednostnih nalog

Prijatelji na sprehod s psom

Medicinski strokovnjaki se s tem strinjajo negovanje dobrih prijateljskih odnosov mora biti vedno med glavnimi prednostnimi nalogami, skupaj z zdravo prehrano in redno vadbo.

Če nimate prijateljev, se poveča tveganje za razvoj depresije v kateri koli starosti. Je dejstvo. Tudi globok občutek osamljenosti lahko povzroči poslabšanje drugih bolezni, zlasti pri ljudeh, starejših od 60 let.

K temu prispeva tudi gojenje dobrih prijateljstev ohranjanje kognitivnih sposobnosti. Glede na študijo naj bi osamljeni starejši imeli demenco kot prijatelji, s katerimi bi lahko klepetali in se družili.

Ko pride čas za rešitev problema, veliko močnejši smo, ko smo obkroženi z dobrimi prijatelji. Neskončno. Pomislite: če svoji izkušnji dodate izkušnje drugih, boste pomnožili možnosti za uspešno premagovanje ovir, ki vas postavlja pred vas, in seveda boste to storili hitreje, kot če bi morali odgovor najti sami .

V družbi je življenje vedno boljše, Brez izjem. Če ne, kdo vas bo razveselil, ko se boste počutili slabo? S kom boste delili vznemirljive stvari, ki se vam zgodijo? Koga bo poleg vas skrbelo za vašo srečo? Res je, da včasih živite le bolj umirjeno in da je zaupanje ljudem lahko težavno, še posebej, če ste doživeli nekaj razočaranja, toda zaradi nagrade se vam splača iti ven in začeti gojiti prijateljstva, se vam ne zdi? Ne postavljajte si rase, spola ali starosti ... dobri fantje se pogosto pojavijo nenačrtovano. Ostanite budni, da ne boste nikoli zamudili priložnosti, da v svoje življenje dodate novo zaupanja vredno osebo.


Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.