Yerba mate je element, ki ga dobimo iz drevesa, ki izvira iz treh držav, Brazilije, Paragvaja in Argentine, trenutno pa se v številnih državah sveta uporablja kot pijača, ker ima hranilne lastnosti in tudi kot zdravilni element za izboljšati različne zdravstvene motnje
Trenutno ga lahko kupite v trgovinah, na tržnicah ali v supermarketih, da pripravite različne poparke, kot so terere, mate cebado ali mate, kuhani med drugim. Uporabite ga lahko tudi v obliki krem ali gelov za zdravljenje celulita ali v obliki pretisnih omotov za hujšanje ali zmanjšanje ravni holesterola.
Prednosti yerba mate:
»Pomagal vam bo pri izgorevanju maščob in zmanjšanju kalorij.
»Zagotovil vam bo antioksidativni učinek.
»Pomagal vam bo pri preprečevanju kariesa.
»V telesu bo deloval kot naravni diuretik.
»Pomagalo vam bo v boju z odvečno težo.
»V telesu bo deloval kot naravno odvajalo.
»Deluje spodbudno kot tonik.
»Dala vam bo lipogene in termogene lastnosti.
Ali mi lahko kdo pove, ali ima zelišče kalorije in če jih ima, koliko jih ima?
Od tistega, kar sem lahko prebral, je od vrste jere odvisno od 9 kalorij do 45 (60, kot pravijo tam), a zelo malo grenkega mate, saj nima sladkorja. sladkor je zelo kaloričen, vsaj vsaka čajna žlička med 20 in 30 kalorijami. S spoštovanjem
ja, ima in količina je odvisna od znamke in porekla ...
Poglejte, kar sem videl, je, da je argentinska jera nekoliko manj kalorična od brazilske, ima približno 44 kalorij na porcijo, brazilska pa skoraj 60. To je predvsem posledica količine beljakovin in glukoze, ki jih prinaša (če pogledate informacije o hranilni vrednosti boste videli, da vsebuje ogljikove hidrate in beljakovine)….
enako je jesti jabolko…. Mislim, skoraj nič ni ...
Poleg tega se pri jemanju nadomesti veliko bolj zaradi odvajalnega, duiretičnega in pospeševalnega učinka metabolizma…. Če se boste omejili na kalorije, se raje omejite na kalorične stvari, kot so pecivo, kruh in ocvrta hrana, ki je kalorična in ne prinaša nobenih koristi za hujšanje, ravno nasprotno ...
ne pozabite, da če ga želite jemati, da vam pomaga izgubiti ali nadzorovati težo, ne smete dodajati sladkorja ...
pozdrav
bye
Blagovna znamka Rosamente, ki jo kupim v supermarketu (Čile), ima v vrečkah odlično predstavitev, pripravljena v 1 skodelici vrele vode pa vsebuje manj kot eno kalorijo (0,95), s sladilom seveda !!!
Koliko kalorij ima pitani par brez sladkorja, s sladilom ali s sladkorjem
Zdi se mi, da novica sploh ni zelo resnična. S svojega stališča verjamem, da je neumnost, koga bi to zanimalo ???? NIHČE gospodje ne posvečajo svojega časa karkoli drugega !!!! XD
Novica se mi zdi prava. Zdaj, ko vam ni všeč, ne vem, zakaj ste prišli sem, če vas ne zanima ... Poiščite več lastnosti mate in videli boste, da jih je veliko.
Popolnoma se strinjam z Alejandro, te informacije me zanimajo, vsak dan pijem mate in informacije so sprejete, če vas zadeva ne zanima, ne vnesite
Zanima me in očitno je, da tudi vas, tudi če želite imeti svojih 5 sekund razvpite, sicer se tega ne bi trudili napisati.