Gotovo ste že slišali ali brali o hitozanu, močnem odstranjevalcu maščob, ki je že nekaj let postal zelo v modi. Mnogi ga uporabljajo in je postal eden izmed najboljši zavezniki izgubiti in shujšati odvečne kilograme.
Hitozan je v veliko pomoč pri naravnem hujšanju, saj se izogiba kaloričnemu vnosu maščob, ki jih jemljemo med hrano, je kot nalašč za diete za hujšanje ali vzdrževanje.
Hitosan je znan tudi kot hitozan ali hitosan, je biomolekula, ki se pridobiva iz lupine morskih rakov, kozice, jastogi in raki v večini stvari. Uporablja se v živilski industriji, čeprav ima različne namene tudi za kmetijstvo, okolje in medicino.
Hitozan za naravno hujšanje
Ko pijemo hitozan naše telo je ne more prebavitiKo pa preide skozi naše črevesje in pride v stik s črevesno sluznico, tvori gel, ki pridobi pozitiven električni naboj. To pomeni, da sodeluje z maščobami, ki smo jih zaužili, in z žolčnimi kislinami, ki imajo negativni naboj, kar preprečuje, da bi jih naše telo absorbiralo.
Ko zaužijemo mastno hrano in jemljemo hitozan, postane idealen za tiste maščobe se držijo elementaKer ga naše telo ne prebavi, je kot nalašč za naravno izločanje maščob. Je sposoben ujeti iz 5 do 10-krat večja od teže maščobe.
Če se odločimo za jemanje hitozana, moramo upoštevati več vidikov:
- Če obdržimo a dieta z malo maščob Morda ni treba jemati te snovi, saj ne bi opazili nobenih sprememb v videzu in teži. Čeprav nekega dne jeste obrok z večjo vsebnostjo maščob, je ob tej priložnosti lahko dober spremljevalec.
- Če jemljete hitosan, ne smete jesti nekontroliranoČeprav so njegove sposobnosti zajemanja in izločanja maščob čudovite, to ni čudežni izdelek. Upoštevati je treba, da hitozan deluje z maščobami in ne z ogljikovimi hidrati. Če torej jemo jed z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, hitozan ne bi imel učinka. Po drugi strani pa, če jemo nekaj gratin zelenjave, bi ga bilo primerno vzeti, da se izognemo absorpciji maščobnih snovi sira.
- Deluje na maščobe, ki jih jemljemo med obroki, ne v maščobah, ki so že odlagane v našem telesu.
- Priporočljivo je dopolnite z rdečim ali zelenim čajem za povečanje presnove in hitrejše izgorevanje maščob.
Upoštevati
Ne smemo pozabiti, da je to prehransko dopolnilo pridobljeno iz lupin morskih rakov, zato ne sme biti izdelek, primeren za alergike na školjke. Na koncu ne smete nikoli preseči odmerka, ki ga priporočajo proizvajalci, pri prehranskih dopolnilih morate biti še posebej previdni in jih ne jemati zlahka.