Za papajo je značilno, da ima likopen, močan antioksidant, ki nam pomaga preprečiti prezgodnje staranje. Izogibajte se tudi visok holesterol in srčni napadi.
Papaja ima sladkega okusa Zelo je prijeten za brbončice, je tropsko sadje, ki zaradi svojega videza in barve veliko pozornosti opozarja tako na otroke kot na odrasle. Lastnosti, ki jih ponuja, so številne, med njimi je tudi, da je idealen za dobro prebavo.
Večinoma ga najdemo v Srednji Ameriki, njegova tekstura je gladka in barva oranžna. Ena njegovih glavnih lastnosti je, da z zaužitjem pomagate telesu boljše prebave, vsebuje prebavne encime, ki so pomembni za ta proces.
Nenavadno je, da papaja je papain, eden najbolj prisotnih encimov. Če želite izkoristiti to moč prebave, je idealno, da zaužijete porcijo papaje po obroku in še bolj, če je bil obrok težak.
Druga prednost uživanja papaje je ta preprečuje vnetje kože. Ena od možnosti je, da rezine olupka papaje nanesete na del otrplosti kože, tako da se bo, če imate kakršno koli rano ali opeklino, zacelila. Koži pomaga odstraniti odmrle dele in jo pomaga ponovno obnoviti. Iz tega razloga je dobro uporabljati papajo pri okužbah z luskavico.
Po drugi strani pa to tropsko sadje vsebuje veliko vitamin C, ki preprečuje oksidacijo celic. Vitamin C skupaj z beta karoten delujejo tudi kot dobra protivnetna sredstva. A najbolj izjemna stvar pri uživanju papaje je njena antioksidativna moč, to je, da preprečuje prezgodnje staranje.
Srčni napadi bodo pod nadzorom, če občasno uživamo papajo, ker preprečuje, da bi jo imeli visoka raven holesterola pušča čiste curke krvi.
Veliko sadja in zelenjave je idealno za skrb za naše telo, vendar neznanje, katere zdravstvene težave je mogoče preprečiti, ni znano, od zdaj naprej ne oklevajte, da papaje gledate z drugimi očmi, da boste lahko uživali in se obogatili z vsi njihovi Prednosti.