Ko grlo srbi in se seštejejo kihanje, smo prisotni značilni simptomi gripi ki začnejo napadati, kar je najboljši čas za previdnostne ukrepe, med katerimi je naravno zdravilo nam ponuja močnega zagovornika zdravja, Česen.
Žvečenje surovega česna je zelo učinkovito kot prva pomoč za napredovanje simptomov in preprečiti gripo ali preprečite, da bi se poslabšalo, saj je česen naravni antibiotik močnejše narave in zajema širok spekter bolezni, ki jih uspešno zdravijo, vendar je za preprečevanje idealna, saj se v mnogih primerih izognemo uporabi kemičnih zdravil.
El je Poleg tega, da je ena najpogosteje uporabljenih začimb po vsem svetu, predstavlja celoto zdravilna panacejazaradi števila kemijskih lastnosti, ki jih ima, in zlasti protimikrobnih lastnosti, ki pomagajo telesu v boju proti okužbam, v tem primeru tistim, ki jih proizvaja virus gripe, povečuje pa tudi organska obramba krepitev telesa na splošno pred zunanjimi napadi ali spodbujanje njegovega okrevanja v najkrajšem možnem času.
Trenutno obstaja že veliko študij o njem in njegovi sposobnosti za boj proti njemu Rak.
Marsikomu ni všeč okus česna ali njegova prodirajoča aroma, ki je za marsikoga neprijetna, vendar ima to rešitev, v skladu z naturopatskimi nasveti se temu značilnemu vonju preprečuje: čokolada, žvečenje kavnih zrn ali peteršiljov list, v slednjem primer njegovega bogastva v vitamin C preprečuje njegovo aromo.
Slika: Flickr