Ali ste vedeli, da poleg tega, da pomirjajo razdražen želodec in lajšajo zaprtje, beli čaj ima manj znano korist? Nanašamo se na hujšanje.
Ta sorta čaja, ki izhaja iz rastline camellia sinensis, ob pripravi dobi svetlo rumen odtenek. Čeprav nekateri strokovnjaki priporočajo seznanjanje vseh živil s to pijačo, vsakodnevna skodelica je morda dovolj, da opazite rezultate, povezane z lcuho pred prekomerno telesno težo.
Maščoba kot tarča
Ko spojine v belem čaju vstopijo v naše telo, delujejo upočasnjuje rast novih maščobnih oblog in spodbujanje razgradnje obstoječih. Ti procesi sčasoma povzročijo vitkejše telo, če ga redno jemljemo.
Treba je opozoriti, da najbolje deluje, če je vključen v zdrav življenjski slog, ki temelji na gibanju in uravnoteženi prehrani. Čeprav razgrajuje maščobo, ne moremo pričakovati, da bo opravil vsa dela, medtem ko bomo jedli, kar hočemo.
Druge ugodnosti
Črni čaj in zeleni čaj deli veliko koristi za zdravje, zato beli čaj ni tako predelan kot ti, zato je na splošno najugodnejša možnost. Je pijača, bogata z antioksidanti, ki vsebuje do trikrat več kot zeleni čaj, zato učinkovitejši je v boju proti celičnemu staranju.
Prav tako ščiti pred votlinami zaradi bogastva s fluorom, spodbuja krvni obtok in kožo oksigenira, zmanjšuje raven holesterola in lajša utrujenost. Študenti lahko v tej pijači najdejo tudi zaveznika, zlasti v času izpitov, saj se je to pokazalo pomaga povečati koncentracijsko sposobnost in izboljša spomin.