Najprej je treba najti dobrega strokovnjaka, ki mu lahko zaupate, predvsem pa ustreznega strokovnjaka za izvajanje akupunktura. Če imate diplomo ali dokument združenja, bo to bolj verodostojno.
S to tehniko je priročno biti potrpežljiv in se držati programa. Dieta in vaje vam pomagajo hitro shujšati, če pa ste se le odločili za uporabo akupunkturaPriporočljivo je biti potrpežljiv in ne izgubiti upanja, ker rezultati niso takojšnji. Zato priporočamo kombinacijo treh metod za hujšanje na zdrav, učinkovit in hiter način.
Med akupunkturno sejo se sprostite
To se morda zdi očitno, vendar je zelo pomembno, da se lahko specialist in bolnik povežeta s telesom. Ko ste sproščeni, vas igle ne bolijo in metoda bo učinkovitejša, saj bodo organi bolje delovali.
Aurikuloterapija ali akupunktura ušesa
Ta metoda omogoča izgubijo Teža zahvaljujoč magnetnim tabletam ali finim akupunkturnim iglam, nameščenim na ravni slušne konice. Je praktično neboleč in je usmerjen proti natančnim točkam ušesa glede na živčni sistem, žlezni sistem in sistem digestivo. Iz tega razloga je uho neposredno povezano s telesom in je njegov odsev.
Osnovni program za akupunktura izgubiti težo je lahko naslednje:
- 1. stopnja, čiščenje in razstrupljanje 6 tednov.
- 2. stopnja, vzpostavitev zdravljenja, 6 tednov.
- Faza 3, vzdrževanje, še 6 tednov.
Na tej podlagi je učinkovitost zdravljenje in poglejte, koliko časa je še na voljo, preden vidite konec, tako da si lahko postavite cilje. Primerno je nadzorovati število sej, če na žalost strokovnjak želi podaljšati zdravljenje. Načeloma to ne bi smelo trajati več kot 18 tednov
Za dokončanje tehnike akupunktura, lahko preizkusite sprostitvene tehnike, pijete infuzije za odpravo zadrževanja vode, toksinov in maščob, poleg tega pa nosite tudi hranjenje uravnoteženo in vadbo. Ne pozabite, da če se začnete zdraviti, se morate prej posvetovati z zdravnikom ali dietetikom.