To je dieta, namenjena vsem tistim, ki morajo hitro shujšati, temelji na vnosu predvsem domače zelenjavne juhe. Zdaj ga lahko izvajate v praksi samo 6 dni, tako boste izgubili približno 2 kilogramu.
Če ste odločeni, da boste ta prehrambeni režim uresničili v praksi, boste morali imeti zdravo zdravstveno stanje, svoje infuzije aromatizirati s sladilom in piti čim več vode na dan. Vsak dan, ko se držite diete, boste morali ponoviti spodnji meni.
Dnevni meni:
Zajtrk: 1 poparek po vaši izbiri in 1 jogurt z nizko vsebnostjo maščob.
Sredi jutra: 1 porcija lahke želatine.
Kosilo: domača zelenjavna juha in 1 sadje. Pojeste lahko želeno količino juhe.
Sredi popoldneva: 1 porcija lahke želatine.
Prigrizek: 1 poparek po vaši izbiri in 2 sadja.
Večerja: domača zelenjavna juha in 1 sadje. Pojeste lahko želeno količino juhe.
Pred spanjem. 1 prebavna infuzija po vaši izbiri.