Limonin sok, pomešan z vročo vodo, je postal priljubljen kot odlična pijača za začetek dneva, saj spodbuja prebavni sistem in v naš sistem vbrizga koristen odmerek vitamina C.
Vendar se prednosti te naravne pijače še ne končajo. Spodaj so drugi pomembni razlogi za stiskanje limon piti ali dodajati prelivom, kot so vinaigrete.
Če pijete pol skodelice limoninega soka na dan, povečate raven citrata v urinu in zagotovite pektin. Ta dva dejavnika ščitijo pred nastankom kalcijevih kamnov v ledvicah in spodbujajo hujšanjeOziroma.
Zmešan z medom, pomirja vneto grlo. Zelo učinkovito naravno sredstvo proti enemu najbolj motečih simptomov gripe in prehlada. Njihov protivnetne in anestetične lastnosti Prav tako so zelo koristni (se uporabljajo lokalno) v primeru pikov žuželk ali draženja kože.
Mnogi ljudje ne vedo, da limona ponuja približno 80 miligramov kalija, minerala, ki znižuje visok krvni tlak in pomaga telesu, da ostane močno in vitko. Druge ne preveč znane prednosti so lajšanje vročine in njen prispevek k uravnoteženju pH telesa.
Ena najpomembnejših lastnosti - podprta z znanstvenimi študijami - je ta ščiti celice pred poškodbami, ki lahko vodijo do razvoja raka.