Če morate na dieti izprazniti črevesje, ker ste pretirano jedli in / ali pili, je ta načrt idealen za vas. To lahko počnete toliko dni, kolikor želite, dokler ne ugotovite, da je vaše črevesje spet v optimalnem stanju. To je zelo preprost režim, ki ga lahko storite brez zapletov.
Zdaj ne pozabite, da morate piti čim več vode, pomagala vam bo očistiti telo in odstraniti toksine. Prepovedana vam bodo vsa živila, ki so zunaj podrobnega menija spodaj, zlasti mlečni izdelki, stročnice, zelenolistna zelenjava in moka.
Dnevni meni:
Zajtrk: 1 skupni čaj in 3 vodni piškoti.
Sredi jutra: 1 krepki ali kamilični čaj.
Kosilo: 100g. šunke in bučnega pireja.
Sredi popoldneva: 1 krepki ali kamilični čaj.
Prigrizek: 1 skupni čaj in 2 toasta belega kruha, namazanega z belim sirom.
Večerja: 150g. piščanec na žaru in bel riž z maslom.
Zdelo se mi je zelo dobro, to bom storil, ker se mnogi počutijo slabo do vseh, pravim, da se
No, rad bi mi pomagal, že pred kratkim skrbim za refluks, v študiji so mi povedali, da imam blag refluks, imam pa zelo redke bolezni, zjutraj, ko sem bil. njihova ušesa, ko prenehajo jesti zajtrk in potem nekaj začutim v prsih, so me že poslali na krvni test, da vidim, ali imam vakuumske bakterije in je postalo negativno, in zdaj prinašam zelo čudno drisko, da nič sicer zjutraj mi da, zdravnik mi je dal dieto in mi rekel, naj jemljem genoprazol in espaven in je bilo kontrolo, ampak nič več ne pojem nekaj maščobe ali arine in začnem z istim nelagodjem.
Upam, da mi lahko pomagate, POZDRAV
Emma, tukaj v Argentini, imenujejo "CELIAQUIA" nestrpnost do pšeničnih beljakovin (ki se poleg tega, da so v moki, uporabljajo kot barvila in konzervansi v drugih živilskih izdelkih).
Lep pozdrav.
Živjo Emma.
Mislim, da imate alergijo na maščobe ali moko.
Pozdravljeni, če se vam driska ustavi, nadaljujte s tem, kar vam je naročil zdravnik, z uravnoteženo prehrano tako v ogljikovih hidratih kot v beljakovinah. Če bi pravočasno s prehrano in se počutite bolje v telesu, izvedli nekaj telesnih dejavnosti za izboljšanje življenjske dobe vaše telo: Moj nasvet je, da ste fizično in psihično dobro. Primer prehrane bi bil zjutraj, lahko bi si privoščili sok kamilice ali pomaranče s toastom marmelade, tudi žitarice ... itd. približno ob 11.00 zjutraj jabolko, banana (predvsem pa banane, ki pomagajo pri zaprtju) opoldne bi lahko jedli testenine, riž, ribe, piščanca, govedino itd. Okoli petih popoldne lahko pijete mleko z žitaricami ali sendviči s tuno ali piščančje ali puranje prsi, in ponoči piščančji ali goveji fileji na žaru, s solato in tuno z banano. Upam, da vam gre dobro in da si boste kmalu opomogli. Lep pozdrav in se vidimo kmalu.
Imam razdražljivo črevesje in divertikule. Vse mlečne izdelke sem moral prekiniti, pijem mleko brez laktoze, ne jem samo polnozrnate bele moke, ne uživam sladkorja v pijačah ali hrani, ne pijem gaziranih pijač, ne uživam nobenih pekovski izdelki, ne maščobe, ne začinjene, ne pakirane, niti klobase, razen naravne šunke ali pastrami, ki nima maščobe. Kljub temu imam po vsakem obroku še vedno drisko. Resnica je, da sem obupana, ker sem lačna in se nič ne zgodi. Ali mi lahko nekdo pomaga? hvala Eugenia
Najverjetneje je, da ste celiakija. Dolga leta so me zdravili zaradi razdražljivega črevesa in neverjetno bralnih simptomov celiakije, nekateri so sovpadali s tistimi, ki sem jih imel, zdaj pa se to kaže v preiskavah krvi, čeprav vaš zdravnik noče, da to zahtevam! Tri leta sem hodil k najboljšim gastroenterologom in noben ni mogel zahtevati preproste analize. Upam, da vam bodo moje izkušnje služile
Srmajule, bil sem leta romanja zdravnikov, gastroenterologov in nič, zdaj ne vem, če si se izboljšal z brezglutensko prehrano, če je tako, no zdaj, ampak prebral sem malo o temi, pri kateri sem se znašel kronične črevesne kandidiaze, španska terapevtka Cala Cervera, govori o tej bolezni, ki bi očitno zaostajala za številnimi drugimi boleznimi brez odgovorov, pri tem bodite previdni.
Z vsem spoštovanjem ... Zelo nevedno je, kdo je napisal to dieto !!
Ali ne veste, da je meso na splošno zelo strupeno za telo in za črevesje, zaradi stopnje toksinov in odpornosti na želodčno kislino povzroča visoko stopnjo prebavne motnje? Vsaka prehrana pred čiščenjem debelega črevesa prepoveduje zaužitje mesa in celo živalskih izdelkov.
Najlepša hvala, ker ste dovolili moj prispevek, predlagam vnos belega riža, kuhane zelenjave, lahkega sadja ... in če je mogoče hitro ...
SE STRINJEM Z VAMI, NAJBOLJŠE KLAJITI DEBELIKO JE DOBRA BOGATA ZELENJAVA IN ZELENJAVA. KORENJE, REDA, CELERIJA, KROMPIR IMAJO VISOKO MOČ ZA DEFLAMACIJO IN SO ZELO CELO, VSEBUJEJO PROTEVINE IN OGLJIKOHIDRATE IN SO LAHKA HRANA. MESO NITI NISO TOKSIČNO IN ŽELODEC JE TEŽKO PREBORAN
Ne morete reči, da je neodgovorno, če se prehranjujete po mesu. Pet let sem v posvetovanju z gastroenterologi, najboljšimi v državi, zasebnimi in javnimi ustanovami in vsi so mi nakazali prehrano na osnovi mesa. vitka. Z drugimi besedami, brez maščob, ker zelenjava povzroča vnetja, zaradi visoke vsebnosti vlaknin, zlasti nopala, zelja, vnetje in bolečina pa se bolj stopnjujeta, ko je zelenjava surova, obstajajo različni vzroki, ki povzročajo težave v debelem črevesu. nalezljive vzroke ali nastanejo zaradi čustvenih težav, kot so stres, čustvene izgube, pomanjkanje, tesnoba, depresija, ali pa je posledica pomanjkanja gibanja, idealno je ravnovesje v prehranjevalnih navadah, gibanju in pozitivnem odnosu.
Moj nasvet je, da pijete mandljevo mleko in napitek iz aloe vere, mandlje zjutraj namočite v toplo vodo z mešalnikom z 20 skodelico vroče vode, če je le mogoče, so lupine pred mlekom bolj bele, filtrirajte fino cedilo in si postrezite tako kot kravje mleko 1-krat na dan ... izboljša približno 3 črevesnih bolezni, odstrani tudi stres, sok aloe je zdravilno za gastritis in vsa notranja vnetja 10 list aloe 1 cm bolj ali manj z 15 žlico medu 1 kozarec voda ga utekočini na tešče, to zdravi razjede, kislost in zmanjša vnetje, vzemite, dokler se ne zaceli ... objem. S tem se že izboljšam .. bodite konstantni ...
Tega nihče ne je
Pozdravljeni, imel sem težave s črevesjem in v veliko pomoč so mi kapsule 4life. So izdelki, ki vsebujejo pametno molekulo, ki bo telesu pomagala, da se samo pozdravi. vzemite transferfactor plus. in tisti, ki je indiciran za črevesje. Pojdite na stran 4life.com.
To vam bo resnično rešilo težavo, ne glede na to, koliko je posneto, je zelo pametno priporočilo. E-naslov: skyyalma@hotmail.com
In takrat želim jesti vse, ko grem na dieto, da zmanjšam vnetje
Poiščite informacije o celiakiji. Dolga leta sem taval naokoli in noben zdravnik ni mogel najti tega, kar imam, mnogi se niso zavedali bolezni, tehtal sem 44 kilogramov, popolnoma podhranjen in slabokrven. To mi je prineslo veliko velikih zdravstvenih težav. Ko sem ga zaznal, sem leto in pol preživel na strogi dieti, saj je bilo moje telo tako poškodovano, da ni prenašalo mleka, sadja ali vlaknin. Da sem si najprej opomogel, so mi dali tuno in sveže kuhan krompir, vse mora biti sveže pripravljeno. Po nekaj tednih dodamo riž in nato lososa in s tem različne ribe, vse preprosto. Pri 6 mesecih sadje polovic (razen pomaranče pri letu in pol in hruške, ki je še vedno ne prenesem in nič s sojo), mleka pri letu in pol (danes lahko imam liter mleka ali katero koli mlekarno in nič zgodi). V skladu z dieto brez glutena (brez TACC) lahko jem karkoli in sem čudovit. Zredila sem se, slabokrvnost in aritmije so izginile, lasje so rasli in tudi moja višina. In migrene so bile minimalizirane (zdaj se zdijo z minimalno zanemarjanjem zaradi navzkrižne kontaminacije, vendar jih je "mogoče obvladati" z minimalnimi zdravili), preden sem brez diete končala v bolnišnici in nezavesti, zdravniki (ne da bi vedeli), razmišljajo o najslabšem je bil le zaradi glutena. Gluten je "strup" za celiakijo in ta "zastrupitev" se kaže na različne načine, odvisno od vašega telesa, obstajajo celo ljudje, ki so asimptomatski. Gre za dolgo težavo, vendar je vredno dobiti informacije, ki bodo pomagale zdravniku, ki vas zdravi, ali dali nasvete. Pozdravi