Ali ste to vedeli? prhanje s hladno vodo ima zanimive zdravstvene koristi in lepota ljudi? Upoštevati je treba, da hladna voda v telesu povzroči drugačno reakcijo kot vroča, zato je priporočljivo, da med istim tuširanjem kombiniramo obe vrsti.
Razmislite, da gumb za pipo obrnete na modro stran in ga tam držite vsak dan vsaj nekaj minut. To pozimi iz očitnih razlogov sploh ni apetično (lahko nas tudi prehladi), v vročih mesecih pa ni le zdravo, ampak tudi zelo osvežujoče.
Če se tuširate zjutraj, hladna voda vam bo pomagala do bolj budnega uma pri delu ali študije. Ko se vrnete domov, boste s spremembo temperature proti koncu prhe lajšali utrujenost, kar je še posebej priporočljivo v najzahtevnejših psihičnih in fizičnih dneh.
Obstajajo študije, ki to nakazujejo ena ali dve hladni plohi na dan zdravita depresijo. Če je vaše razpoloženje slabo, se posvetujte s svojim zdravnikom o poskusu te metode.
Že dolgo nazaj so ljudje odkrili, da prhanje s hladno vodo izboljša lepoto. To je posledica dejstva, da je njegova hidracijska moč večja od moči vroče vode, ki je opazna v stanju kože in las. Če želiš popraviti razcepljene konce ali luščenje kože in lasišče, imate še en razlog, da si tuš zaključite z vodo pri sobni temperaturi.