Prednosti kokosove vode

kokosova voda

El kokosova voda bogata je z minerali, kot so kalij, železo in baker. Vsebuje tudi vitamine A, B in E, ki telesu zagotavljajo veliko hranil. Pitje kokosove vode je poleg vsebnosti vlaknin priporočljivo tudi ljudem, ki trpijo zaprtje, da bi uredili črevesni tranzit.

Koristna je tudi za ljudi, ki trpijo za gastritisom, čirmi in kolitisom, saj pomaga izboljšati splošno stanje želodec. Ta tekočina je naravno sladkana, brez kakršnega koli dodatka, zato je odlična možnost, če želite povečati energijo in donose, ne da bi morali dodajati veliko število kalorij.

El kokosova voda je zelo zdrava hrana. Vsebnost vitamina A, B, E pomaga izboljšati videz kože in izboljša stanje kosti in zob. Kokosova voda je odličen naravni diuretik, ki pomaga izločati toksine skozi urin in spodbuja sistem Ledvični in jetra.

Ta tekočina ima visoko vsebnost minerali, med katerimi je železo, folna kislina, baker in predvsem kalij, zaradi česar je ta tekočina odlična za hidratacijo med športom, saj pomaga ne le pri obnavljanju izgubljenih mineralnih soli zaradi potenja, temveč tudi pri toniranje mišična.

Njegova visoka vsebnost kalija pomaga pri boju mačka in odpraviti odvečni alkohol v telesu. Kokosova voda je zaradi visoke vsebnosti železa priporočljiva ljudem, ki trpijo zaradi slabokrvnosti. Je tudi odličen možnost naravna da se ohladi v vročih dneh in se tako izogne ​​uživanju gaziranih pijač ali pripravljenih sokov, ki vsebujejo sladkor, in kemikalij, kot so konzervansi.


Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.