Hipotiroidizem je bolezen, ki prizadene več žensk kot moških. Njegova najbolj znana simptoma sta povečanje telesne mase in utrujenost.
Sledijo: nekaj najpomembnejših stvari o bolezni ščitnice, kot vzrok, načini zdravljenja in načini za vzdrževanje zdrave telesne teže:
Vzrok
Ščitnica v krvni obtok pošilja hormone, ki pomagajo uravnavati metabolizem. Ta bolezen v večini primerov zaradi dedne težave lahko preneha pravilno delovati. Premalo hormonov, se metabolizem upočasni.
Povečanje telesne mase ni edini simptom
Čeprav je to najbolj znan simptom, povečanje telesne teže ni edini znak hipotiroidizma in običajno ni prvi. Če imate simptome, kot je suha koža, suhi lasje, neredna menstruacija, mišični krči, mišična okorelost, utrujenost ali depresija, naslednji korak je testiranje na tirotropin.
Zdravljenja so zelo učinkovita
Če imate to težavo, morate vedeti, da ima medicina na srečo visoko natančne vire za zdravljenje bolezni ščitnice. Učinkovitost je blizu 100%.
Naravna zdravila lahko stvari poslabšajo
"Alternativni" načini zdravljenja hipotiroidizma so neučinkoviti in potencialno škodljivi. Lahko povzročijo izgubo kosti in težave s srcem, kot nepravilen srčni utrip. Poleg tega ljudem preprečujejo, da bi se takoj začeli zdraviti, kar je najpomembneje.
Vzdrževanje zdrave telesne teže je možno
Potem ko se raven ščitnice normalizira, mnogi ljudje še naprej težko ohranjajo zdravo težo. Naslednje navade vam običajno pomagajo doseči cilje glede teže ko imate to bolezen:
- Redno se gibajte
- Poiščite načine za zmanjšanje stresa
- Zaspi se dovolj
- Uživati uravnoteženo prehrano