Nizkokalorični sok grozdja, hrušk in jabolk

To je bogat sok, idealen za pitje v vročih dneh in vključitev sadja v vašo prehrano. Naredi 2 kozarca vsebuje veliko vitaminov B, B2, B6 E in C. Poleg tega vsebuje minerale, kot so kalij, kalcij in natrij, ki so bistveni za katero koli prehrano.

Sestavine

2 grozdi roza grozdja
2 jabolka
1 pera
Kozarec vode 1

Priprava

Operite in prerežite jabolko na polovico, odstranite semena, ne da bi odstranili lupino, enako storite s hruško, dajte grozdje v sokovnik in ekstrahirajte sok v kozarcu mešalnika, skupaj z jabolkom v koščkih in hruško.

Pokrijte mešalnik in vse dobro premešajte, dokler ni gladko, nato v kozarec dajte malo ledu in sorbet, napolnite jih s sokom, vedno sem služil zelo hladno.


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.