P gobe So zelo nalezljive, lahko se širijo po okolju, zlasti kadar sta pomembni toplota in vlaga, ter po stiku z drugo osebo ali med dvema delom telesa, če je eden od njih prizadet. Te zajedavci Za pravilno življenje potrebujejo temno in vlažno okolje, noge pa so idealna nastanitev za te neprijetne prebivalce.
Po drugi strani pa simptomi neprijetne, ki se pojavijo, ko se zajedavci naselijo na nohtih, lahko povzročijo estetske in zdravstvene težave, zato jih je treba pregledati pri podiatrist. Da bi se izognili glivicam na nogah, lahko upoštevate različne nasvete.
P pite normalno se potijo, še posebej, če se uporablja slabo prilagojena obutev. Da bi se izognili glivicam, morate najprej kupiti dobre bombažne nogavice, da bodo noge lahko dihale in se izognili kopičenju vlažnost in bakterij.
Priporočljivo je tudi, da se izogibate nošenju čevlji iz plastike ali sintetike, in izberite obutev iz naravnih materialov, kot je usnje. Če to ni mogoče, izberite modele, ki omogočajo prezračevanje nog, pri čemer vedno poskušate izbrati velikost obutev ustreznao, ker pretesni čevlji spodbujajo potenje.
Po vsakem kopanju ali prhanju je treba tudi noge pravilno posušiti, zlasti meddigitalni del. Izogibati se je treba vlagi na tem območju, ker je bistvenega pomena, da preprečimo pojav gobe in ne predstavljajo okolja, ki bi spodbujalo rast in razvoj teh zajedavcev. Uporaba smukca za preprečevanje potenja stopal je izvrstno sredstvo, ne samo za nadzor slabega vonja, ki ga oddaja to območje, ampak tudi za preprečevanje vlažnost ki jih povzroča znoj.
Prav tako je pomembno, da ga obesite toallas da se posušijo, ko so že uporabljeni. Ne pozabite, da je vlaga najboljši zaveznik teh zajedavcev in če so brisače vlažne, lahko postanejo vir okužbe. Če greste na bazen In potem se tuširate na tem mestu, za osebno higieno je priporočljivo uporabiti copate ali vodne čevlje. Ti ukrepi omogočajo omejevanje stika med stopali in površinami, kjer je veliko gliv.
Mikoze pite je lahko izvor težje odpravljive težave, ki je mikoza nohtov. Zato je priporočljivo takoj po odkritju težave iti k dermatologu ali podiatristu, da bodo lahko nakazali ustrezno zdravljenje.