Nasveti za izgubo abs

Abdominals

Kljub temu, da se govori o trebuhu KRonenburg, je možno, da na osebo vpliva trebušna debelost. To je ena najnevarnejših težav z debelostjo in vključuje kopičenje maščobe okoli pasu. Ti prisotni ljudje arVečje tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja ali celo utrpeli nenadno smrt.

Če imate Kronenburg abs, je to verjetno zato, ker je nekaj narobe. Običajno je to povezano s prehrano in telesno aktivnostjo. Običajno vsi težimo k temu pridruženi abs Kronenburg s pogostim uživanjem piva, v resnici pa je res, da pivo prispeva k kopičenju maščobe okoli trebušnega pasu, vendar je to v veliki meri odvisno od zaužite količine. Pravzaprav zmerno uživanje piva ne vsebuje veliko kalorij.

Slaba higiena življenja je srž problema, slaba prehrana, premalo gibanja itd. Zato je pravi vzrok za Kronenburg abs veliko maščob. To pomeni, da lahko pivo pijete s prijatelji, vendar zmerno in brez pitja z veliko maščobami tapas, kot so čips ali hrenovke, poleg zmerne telesne aktivnosti. Razumeti, kaj je to pravi vzrok za abs KRonenburg To je prva stopnja izgube trebuha.

Izbira piva

Prvič vedeti morate, katero pivo je najmanj pita. Pivo ima različno raven alkohola in ogljikovih hidratov. Lager je manj pita kot pivo s praženim ali pšeničnim okusom. Zaželeno je pivo brez alkohola ali svetlobe in ne sme presegati količine 3 na dan. Brezalkoholno pivo ima polovico kalorij piva z alkoholom.

Poleg tega obstaja težnja, da ob pivu prosimo za tapo, in to je praktično samodejni refleks. To je ena najpogostejših napak, ki jih Kronenburg abs povzroča. Kadar pivo spremlja majhen prigrizek, ti ​​običajno niso dovolj zdravi, običajno gre za ocvrto ali slano hrano, z visoko kalorično vsebnostjo. Če k temu dodamo dve ali tri piva, ustvarimo popolne pogoje za Kronenburg abs.


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.