Naravni nasveti za boj proti obsesivno-kompulzivni motnji

živce

Obsesivno-kompulzivna motnja je bolezen, ki je lahko prisotna v različnih stopnjah in za katero danes trpi veliko število ljudi. Natančneje, prisotnost zelo močnih in pogostih obsesij povzroča nelagodje pri posamezniku, ki jih trpi.

Pomembno je omeniti, da se ta motnja večinoma začne v adolescenci ali mimo nje. Danes obstaja veliko naravnih nasvetov, ki jih lahko uporabite v praksi za boj proti njej vzporedno z zdravljenjem, ki ga nudi zdravnik.

Nekaj ​​naravnih nasvetov za boj proti obsesivno-kompulzivni motnji:

> Izogibajte se uživanju alkohola, kave in tobaka.

> Izvajajte pogoste telesne aktivnosti.

> Vadite jogo in / ali sproščujoče masaže.

> Uvedite zdravo prehrano, ki temelji na vnosu sadja, zelenjave, mesa, stročnic in mlečnih izdelkov.

> Vključite cvetje Bach.

> Vadite zeliščna zdravila in / ali zdravilne rastline.

> Pijte infuzije belega kostanja.


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   mute_jo je dejal

    Oprostite, če bi lahko odgovorili na moje vprašanje, bi bilo v veliko pomoč pri zdravilnih rastlinah, kakšne rastline so to? Kolikokrat bi vzeli beli kostanj in bachov cvet, upam, da mi bo kdo odgovoril, da bi bilo v veliko pomoč 🙂

  2.   Cecilia je dejal

    Živjo! Upam, da mi lahko pomagate. Imam hčerko, ki je stara skoraj 17 let z zmernim avtizmom, sem obupana, ker se v šoli ZELO slabo obnaša. Zaradi svoje obsedenosti kriči in vsak dan postavlja isto vprašanje. Na primer, če nekega dne učiteljice ali učenke ni, vpraša, kje sta, in njena vprašanja se ne ustavijo. Velikokrat ve odgovor ... če bi šli na primer na stranišče. Če nekdo zakašlja, tudi vpraša, če kdo ne pride na tovornjak ali če je prišlo do menjave voznika ali pomočnika itd.
    Katera živila naj mu dam? Vse poje.
    Kateri hrani se moram izogibati?
    Najlepša hvala