Če je podružnica timijan v skodelici vrele vode, naj počiva 10 minut, nato pa skodelico filtrirajte, da tekočina loči od listov timijana. Iztisnite polovico limone in zmešajte sok z infuzijo. Dodamo izdatno žlico medu in ga jemljemo ves dan za lajšanje težav z afonija.
Zdravilo na osnovi čebule
Timijan lahko tudi nadomestimo čebula. Slednje je zelo koristno naravno izkašljevanje za nego dihal in kašlja, priporočljivo pa je tudi v primeru afonija. Čebulo narežemo na kocke, nato pa vlijemo vodo in limonin sok. Pustimo, da se marinira čez noč, zmes filtriramo in popijemo pri srednji temperaturi.
Zdravilo na osnovi ingverja
El ingver Gre za gomolj, katerega antibakterijske lastnosti so koristne za nego afonije. Lahko neposredno sesate koren korenine ali pripravite čaj z dodajanjem limone in medu.
Zdravilo na osnovi regrata
El regrat Je zelišče z rumenimi cvetovi, odlično za nego simptomov afonije. Srednjeveški igralci so ga uporabljali, da med nastopi ne bi izgubili glasu.
To zelišče lahko uživate infuzija, uporabite ga za grgranje ali vdihavanje njegovih hlapov. Sirup iz sirupa lahko kupite tudi v ekoloških trgovinah. Vsak dan je priročno jemati enega od teh pripravkov en teden. Če se stanje v prvih 48 urah bistveno ne izboljša, se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom.
Nekaj nasvetov
Poleg teh pravna sredstva naravnoPriporočljivo je, da govorite čim manj, ne kričite in seveda nosite robec ali šal, da bo grlo toplo. Prikladno je vedeti, da so eterična olja tudi dobro sredstvo za hitro okrevanje Glas. Na primer, v žlico medu lahko daste kapljico eteričnega olja timijana ali eteričnega olja limone in ga zaužijete. Končno, glineni obkladki mraz so odlični za pospešitev zdravljenja.