Vsi vemo, da dojenje Materina je najboljša rešitev za otroka od rojstva. Materino mleko otroku ponuja vse, kar potrebuje za rast, zdravje in vzdržljivost. Odraščati, dojenčki začeli uživati druga živila, ki imajo enake koristi zanje zdravje in njegovo rast.
Od 6 mesecev zagotovo dojenčki pripravljeni so jesti fruta. Uživajo jih lahko pire, nesladkane ali v majhnih koščkih, ki jih lahko dojenček prežveči, vendar le, če že imajo prve zobe.
Jabolka
The jabolka pire, nesladkani ali v majhnih koščkih so lahko prebavljivi, kar je kot nalašč za dojenčke. Je tudi idealno sadje, na primer banane, priporočljivo za boj proti driski ali tekočemu blatu pri otrocih.
Hruške
The hruške, poleg tega, da so mehka v ustih, so za dojenčka najmanj alergični plodovi. Ti sadeži so na splošno zelo dobro sprejeti zaradi svojega sladkega okusa.
Banane
P banane so idealni za otroke. Okusne in sladke zagotavljajo energijo dojenčku in preprečujejo drisko. Hrano je enostavno prevažati in dati otroku. Samo olupi in končal si.
Marelice
P marelice so dober vir beta karotena in vlaknin. Bogati so tudi z železom in kalijem.
Melona
El melona je zelo gladko. Zato je kot nalašč za pripravo okusnih otroških stekleničk. Vsebuje tudi vitamin C in pomaga poleti ohladiti otroka in pozimi preprečiti prehlad.
Borovnice
P brusnice So bogate z vitaminom C, poleg tega pa je sadje, ki vsebuje veliko antioksidantov.
Breskve
Prispevajo vitamin C njegova mehka kaša pa je lahko prebavljiva.
Papaya
Kljub temu, da se to sadje v nekaterih evropskih državah ne uživa pogosto, je papaja Je sadje, katerega tekstura omogoča enostavno uživanje. Idealen je za dojenčke, ki še nimajo zob. Je bogata z vitaminom C in beta karoten.