Lahki jagodni smuti

To je pijača zelo bogatega okusa in zelo enostavna za pripravo, je šejk, ki ga lahko naredite z zelo malo elementi, v kratkem času in v bistvu, če ga zaužijete v ustreznih količinah, tvoje telo.

Če ste odločeni pripraviti lahek jagodni smoothie, lahko vključite drugačno in okusno pijačo, je idealen za ljudi, ki se držijo diet, da bi shujšali ali ostali in želijo piti ali pojesti kaj okusnega. Seveda jih morate pripraviti z elementi, ki so podrobno opisani spodaj, tako da bodo rahlo pretreseni.

Sestavine:

»500g. Sveže jagode

»50g. svežih jagod.

»250 ml. posneto mleko.

»Sladilo v prahu.

Priprava:

Najprej boste morali dobro oprati vse sveže jagode in jagode, narezati liste in jih za dve uri ali manj postaviti v hladilnik v zamrzovalnik. Ko imata dovolj hladno temperaturo, morata sadje narezati na srednje velike koščke.

Vzemite mešalnik, vanj vstavite posneto mleko, količino sladila, ki ga želite, jagode in jagode in mešajte, dokler ne dobite razmeroma goste kreme. Postrežete ga lahko v kateri koli vrsti kozarca.