To je lahka pijača, ki jo je zelo enostavno narediti, za izdelavo pa boste potrebovali zelo malo sestavin in tudi čas, saj bomo imeli pomoč termomiksa. Pijete ga lahko kadar koli v dnevu, po svojem okusu in popoldne kot prigrizek.
Ta lahek ananasov šejk, pripravljen v termomixu, je bil zasnovan za vse tiste, ki ste na dieti, da bi shujšali nekaj kilogramov, ali določeno dieto za vzdrževanje teže, saj bo telesu zagotovil le malo kalorij.
Sestavine:
6 rezin naravnega ananasa.
1 banana
1 kozarec posnetega mleka.
2 lahka jogurtova okusa ananasa.
zdrobljen led, po okusu.
mleti cimet.
Priprava:
Rezine ananasa, banane, jogurte in posneto mleko položite v kozarec thermomix in mešajte 1 minuto, hitrost 8 do 10, dokler ne dobite zelo fine mešanice.
V kozarce ali kozarce po svoji izbiri nalijte malo zdrobljenega ledu po okusu in prelijte s šejkom ter jih na koncu potresite z mletim cimetom.