To je lahka pijača, zelo enostavna za pripravo, za izdelavo pa boste potrebovali zelo malo sestavin in tudi čas, saj bomo imeli pomoč termomixa. Pijete ga lahko kadar koli v dnevu in popoldan ob prigrizku.
Ta lahek ananasov šejk, pripravljen v termomixu, je bil zasnovan za vse tiste, ki ste na dieti, da bi shujšali nekaj kilogramov, ali določeno dieto za vzdrževanje teže, saj bo telesu zagotovil le malo kalorij.
Sestavine:
6 rezin naravnega manga.
1 banana
1 kozarec posnetega mleka.
2 lahka okusa manga po jogurtih.
zdrobljen led, po okusu.
mleti cimet.
Priprava:
Rezine manga, banane, jogurte in posneto mleko položite v kozarec themomix in mešajte 1 minuto pri hitrosti od 8 do 10, da dobite gladko in kremasto zmes.
V kozarce ali kozarce po svoji izbiri nalijte malo zdrobljenega ledu po okusu in na vrh nalijte šejk ter jih na koncu potresite z mletim cimetom.