La konopljino mleko Gre za pijačo, ki je že dolgo ni na trgu, kljub temu pa je že pridobila precejšnjo priljubljenost. V tej opombi vam povemo, iz česa je narejena, in druge zanimive podrobnosti za tiste, ki razmišljajo, da bi jo začeli jemati.
Najnovejša rastlinsko mleko Pridobivajo ga iz semen rastline konoplje, podobno kot konoplja, vendar brez psihoaktivne sestavine THC, zato ni treba skrbeti za njene možne učinke na razpoloženje in kognicijo.
Konopljino mleko je bogato z Omega 3 maščobne kislinezlasti alfa-linolenska kislina, ki se je izkazala kot pozitivna za zdravje srca. Poleg tega je zanimiv vir kalcija in magnezija, dveh mineralov, ki sta prav tako bistvena za ta zelo pomemben organ.
Glede na kalorije in okus vsebuje skodelica konopljinega mleka približno Kalorije 80, zaradi česar ni eno najbolj priporočljivih rastlinskih mlekov za hujšanje, medtem ko njegov okus in konsistenca zelo spominjata na mandljevo mleko.
Konopljino mleko je zanimiva možnost za tiste, ki ga imajo laktozna intoleranca ali soje. Če to ni vaš primer, načeloma ni razloga, da bi enega od teh dveh pustili za konopljo, razen ob posebnih priložnostih, ko želimo poskusiti druge okuse.