La konjski rep se uporablja kot zdravilna rastlina ker ima odlične lastnosti, ki koristijo našemu zdravju, je njegova najvišja kakovost odprava zastajanja tekočine, zato je vedno priporočljivo, če jemljete prehrana za hujšanjeoo se oseba počuti napihnjena.
Hvala vam čistilne lastnosti pomaga odpraviti toksine, glive in bakterije, preprečuje akne in ekceme.
Nato vam povemo katere so njegove največje lastnosti zato ga ne oklevajte, saj je odlična rastlina z velikimi koristmi. Za kaj služi, njegove kontraindikacije in kako uživati infuzijo.
Lastnosti preslice
- Zelo diuretik: Kot smo že omenili, je njegova največja odprava zadrževanje tekočine in to zahvaljujoč dejstvu, da je zelo diuretik. Iz telesa izloča odvečne tekočine, vsebuje kalij in flavonoide. Poveča količino urina do 30% zato pomaga odpraviti velike količine toksinov in bakterij. Priporočljivo je, da ga jemljete, če imate edem, revmatitis, ledvični kamni, okužbe sečil ali protin.
- Čiščenje: odstranjuje tekočine in hkrati odstranjuje toksine, zato boste v kombinaciji z drugimi rastlinami, kot so mleček, regrat ali kopriva, lahko telo temeljito prečistili. Popolno čiščenje lahko izvedemo nekajkrat na leto, eno jeseni in drugo spomladi, vsak dan s infuzijami s temi lastnostmi.
- Hujšanje: Ker je zelo diuretik, pomaga pri hujšanju in izgubi. Ne odstranjuje maščobe, ampak le odvečno tekočino iz telesa, vendar je idealno, da vidimo, kako tekočine najprej padejo navzdol, da smo prepričani, da smo na pravi poti.
- Remineralizirajte telo: Zaradi visoke vsebnosti mineralov je preslica idealna za negovanje naših kosti in preprečevanje njihove oslabitve, zato je, če imate osteoporozo ali imate kakšne votline, kot nalašč za zdravljenje kostnih lezij. Pomaga nam tudi v času utrujenosti, utrujenosti, slabokrvnosti ali izčrpanosti.
- Izboljša zdravje las: Ker vsebuje silicij, pomaga spodbujati rast las, zaradi česar rastejo močni in zdravi. Poleg tega preprečuje videz sivih las, prhljaja ali plešavosti.
- Negujte kožo in nohte: Visoka vsebnost silicija pomaga pri tvorbi kolagena, snovi, ki je potrebna za kožo in nohte.
- Nadzorna krvavitev: Če imate rano, ki krvavi, ali ste nagnjeni k krvavitvi iz nosu, priporočamo uživanje tega zelišča za rezanje ali nadzor krvavitve.
Za kaj je preslica?
Ko smo videli vse njegove lastnosti, lahko jasno predstavimo, za katere trenutke lahko uporabimo preslico. Ob istem času, obstajajo različne oblike v katerem ga lahko najdemo in vsak od njih je lahko v določenem trenutku koristen, zdravi bolezen ali patologijo.
- Infuzija: To je najpogostejši način uživanja preslice. Narejen je kot vsak drug dnevni čaj, tako da na vsako skodelico vrele vode dodamo eno žlico izdelka. Lahko se sladka po okusu. Infuzija nam pomaga pri zdravljenju določene bolezni in mesec in pol lahko pijemo tri kozarce na dan.
- Hišne kopeli: Za sprostitev stopal in pospeševanje cirkulacije lahko v vodo dodate določeno količino preslice in jo pustite počivati vsaj pol dneva, ko mine čas, lahko potopite stopala in ga pol ure spremljate z masažo.
- Kapsule: Velikokrat najdemo kapsule, ki nam pomagajo do takojšnjega zdravljenja.
- V tinkturi: Lahko ga nanesete na kožo, da poskrbite za njeno elastičnost in čvrstost, ki jo je težje najti, zato morate obiskati specializirane trgovine.
- Gel in smetana: v tej obliki je idealen za boj proti nadležnemu celulitu. Enkrat na dan se nanaša na prizadeto območje. Deluje protivnetno, nanesemo ga lahko na nožnice ali kjer imamo hemoroide, herpes ali glavkom.
- Šampon: Na osnovi koncentrata preslice lahko ustvarimo šampon, naredili bi močan poparek in ga pustili, da se ohladi. Kasneje bi to mešanico dodali naravnemu šamponu in jo uporabljali dvakrat na teden.
Kontraindikacije preslice
Preslico lahko najdemo v zeliščarjih, trgovinah z zdravo hrano ali v nekaterih supermarketih. Danes ga najdemo v supermarketih pogostejša, saj je postala zelo priljubljena rastlina.
Ta rastlina raste divje v vlažnih krajih, ob rekah, jezerih ali močvirjih, zlasti v glinenih tleh. Uporabljajo se njegova stebla, ne listi.
Ta rastlina vsebuje nekaj snovi, ki lahko ob prekomernem uživanju škodujejo telesu. The neželeni učinki rodmevajo naslednje:
- Glavobol
- Živčnost
- Izguba apetita
- depresija
- Prebavne težave
- Mišična šibkost
- Hipertenzija
- Pomanjkanje koordinacije
- Aritmije
- Razdražena želodčna sluznica
Zato ni priporočljivo za nosečnice ali med dojenjem. Ne sme se jemati več kot 4 tedne zapored, zato, če želite dolgo piti, morate posvetujte se s svojim zdravnikom da se odločite.
Infuzija preslice
Za pripravo znamenitega poparka bomo potrebovali liter vode in nekaj žlic tega zelišča.
- Zmešajte vse sestavine, rastlino in liter vode.
- Segrevajte ga, dokler se zelišče ne začne in pusti vre 3 ali 4 minute.
- Pustite, da se infuzira 10 minut in ga vzemite pred obroki.
Lahko ga kombiniramo z drugimi rastlinami, ki vam pomagajo pri hujšanju, tako da vse lastnosti delujejo skupaj. Zeleni čaj in rdeči čaj sta lahko idealna za izgorevanje lokaliziranih maščob v našem telesu, pa tudi meta, fucus ali bezg, ki tudi shujšajo. Na dan je treba vzeti dve skodelici.
Preslica za hujšanje
Ta rastlina uporablja se za hujšanje kot prehransko dopolnilo. Ponuja zanimive komponente za tiste, ki imajo težave s krvnim obtokom, na primer zadrževanje tekočine.
Ta rastlina se uporablja za hujšanje iz več razlogov:
- Izboljša prebavo in presnovo hrane, odstrani vse toksine, ki jih telo ne potrebuje.
- Pravilno razstruplja teloPoleg tega preprečuje celično oksidacijo, vaša koža in videz pa bosta mlajša.
- Zdravite ledvične kamne.
- Je hujšanje ker pomaga shujšati in izgubiti odvečne kilograme. Zmanjšajte kalorije in maščobe na trebuhu. Poleg tega, če se uporablja v obliki kreme, je lahko koristno za zdravljenje celulita, ker so njegovi naravni dodatki reduktorji. Uporablja se lahko na trebuhu, rokah, zadnjici in stegnih.
Preslica ima odlične lastnosti, kot ste že videli, velike koristi, ki nam lahko pomagajo odstraniti nekatere bolezni ali odstraniti nekaj odvečnih kilogramov. Vas prosimo, da dodate na seznam najljubših infuzij, infuzija preslice.