Ko je postavljena diagnoza čir na želodcu, pomembno je upoštevati naslednja priporočila, jemati predpisana zdravila in spremeniti prehrano, ki olajša hitro okrevanje, dobro prebavo in zmanjša simptomi do maksimuma.
Hrana, ki jo lahko jeste, če imate čir na želodcu, je naslednja:
The meso vitka in bele ribe, kuhane na žaru ali preprosto pečene, kuhane na pari. Treba se je izogibati ocvrti hrani, panirani ali tempuri. Trdo kuhana jajca ali omleto je treba vedno pripraviti z minimalno količino olja. Kuhano zelenjavo ali pire zelenjavo je najbolje jesti, izogibajte se stročnice ki proizvajajo napenjanje ali zelenjavo, kot so zelje, brokoli, cvetača, artičoke ali čičerika.
Lahko jih tudi jemo sadje zrel in mehko kot hruška in jabolko. V zmerni količini so dovoljene mlečne maščobe, vendar ne več kot ena porcija na dan. Če se dobro prenašajo, lahko dodamo prehranska žita in polnozrnata žita ali živila, kot je krompir, vendar vedno kuhanas.
Ne smemo pozabiti, da je treba vso hrano, ki jo zaužijemo, pripraviti rahlo, z malo začimbe in čim bolj izogibanje prisotnosti maščob ali omak.
Vendar s čir na želodcu izogibati se je treba naslednjim živilom:
hrana ocvrti ali preoblikovana z veliko olja. Delikatesne in mastne mesnine. Citrusi in zelenjava z visoko kislostjo, na primer paradižnik. Spodbujanje živil in pijač, kot so kava, soda, čaj ali čokolada. Poprova meta, ker je škodljiva za bolnike z a razjeda. Dišave, kot so poper in močne začimbe, kot so curry, poper, med drugim. Nekatera živila, bogata z maščobami ali omakami. Pecivo in bonboni.