Oleinska kislina je brezbarvna, oljna tekoča snov, ki ima posebnost, da ob stiku z zrakom postane rumeno / rjava. Prisotna mora biti v vašem telesu, to kislino lahko med drugim najdete v elementih, kot so oljke, maščobe, naravna olja, svinjina in avokado.
Olja, ki vsebujejo oleinsko kislino, se pogosto uporabljajo v kulinariki, ker se počasneje razgrajujejo in zagotavljajo manj kalorij kot druga. Iz te kisline lahko med drugim izdelujemo tudi kozmetiko, šampon in mila.
Prednosti oleinske kisline:
»Izboljšajte delovanje jeter.
»Pomagalo vam bo izboljšati prebavni sistem.
»Pomagal vam bo pri preprečevanju bolezni srca in ožilja.
»Znižala bo raven holesterola.
»Pomagal vam bo preprečiti nastanek žolčnih kamnov.
»Pomagalo vam bo pri vzdrževanju telesne teže.