To je drugačna prehrana, ki temelji na vnosu različnih infuzij. Posebej je bil zasnovan za tiste ljudi, ki morajo hitro shujšati, to lahko storite le 4 dni. Zdaj vam bo omogočilo, da shujšate približno 2 kilograma.
Vsak človek v zdravem zdravstvenem stanju ga lahko uresniči. Če ste odločeni, da boste to storili, boste morali piti čim več vode, svoje infuzije aromatizirati s sladilom in obroke začiniti s soljo in minimalno količino sončničnega olja. Vsak dan, ko se držite diete, morate ponoviti spodnji meni.
Meni:
- Zajtrk: 2 skodelici običajnega čaja in 1 sadje po vaši izbiri.
- Sredi jutra: 2 skodelici kuhanega mate in 1 trdo kuhano jajce.
- Kosilo: 2 skodelici posnetega mleka, 1 sadje po vaši izbiri in 1 porcija zelenjavne solate po vaši izbiri.
- Sredi popoldneva: 2 skodelici kave in 1 porcija lahke želatine.
- Prigrizek: 2 skodelici kave s posnetim mlekom in 1 toast iz polnozrnate pšenice.
- Večerja: 2 skodelici lahke ali domače juhe, 1 sadje po vaši izbiri in 1 porcija piščanca, rib ali mesa na žaru.
- Pred spanjem: 1 kozarec soka 1 agruma po vaši izbiri.
Če ne veste, katero infuzijo narediti, priporočamo infuzija cimeta in lovorjevih listov saj vam bo pomagal z lahkoto odstraniti maščobo.