Ko trpite za to boleznijo, pokličite Crohnova bolezen, izogibajte se čaju ali kavi, ker draži črevesje. Izogibati se je treba tudi alkoholnim pijačam. Vodo je dobro redno piti, vendar v majhnih količinah čez dan. The Infuzija kamilice je zelo prilagojen, ker deluje protivnetno in sprošča. Infuzija mete prinaša veliko olajšanje. In ananasov sok pomaga k boljši prebavi hrane.
Potrebni prispevki kalcija in beljakovin
Bolniki, ki jih prizadene Crohnova bolezen povečati morajo raven kalcija in beljakovin, da se izognejo vnetjem, driski in težavam z imunostjo.
Upoštevati je treba naslednje indikacije: na splošno ljudje s Crohnovo boleznijo ne prenašajo mlečnih izdelkov, ker vnetijo telo. Po želji jih lahko nadomestimo z riževim mlekom obogatenim z nogomet. Lahko tudi preizkusite tofu in bodite pozorni na to, kako telo reagira.
Če se tolerira, ga lahko redno uživamo, ker je ta hrana bogata s kalcijem in beljakovine zelenjava. V prehrano lahko poskusite vključiti tudi šunko, ker je bogata z beljakovinami. Prispevek virov beljakovineZato je dobro jesti pusto meso, kot sta piščanec ali puran. Nikoli pa jih ne smejo jesti ocvrte. Tudi jajca so dobra. Tuna in sardele so zelo zdravi viri beljakovin, ki jih razmeroma dobro prenašamo.
Sadje
La buče, jabolka pečena ali v marmeladi, vendar brez sladkorja so hruške, papaje, banane nujno sadje in prilagojene Crohnovi bolezni.
Koristna zelenjava
Šparglji, endivija, sladki krompir, kumare, korenje, kuhan krompir, zelena, artičoke in berenjena so nujna zelenjava v prehrani, prilagojeni Crohnovi bolezni.