Čeprav vemo, da so beljakovine element, ki ga ne more manjkati v nobeni hranljivi in uravnoteženi prehrani, navdušujejo veliko število ljudi, ki jih ima zaradi slabe prehrane v presežku, sčasoma pa lahko to povzroči različne motnje v zdravju.
Če potrebujete dieto za zmanjšanje količine beljakovin, ki jih vnašate, je ta načrt idealen za vas. To je posebej izdelan režim, ki je zelo enostaven za uporabo in vsebuje minimalno količino beljakovin. Seveda je pomembno, da to storite do črke, popijete čim več vode in svoje infuzije sladkate s sladilom.
Dnevni meni:
Zajtrk: 1 poparek po vaši izbiri in vodni piškoti, namazani z lahkim sirom.
Sredi jutra: sadje po vaši izbiri.
Kosilo: 1 skodelica lahke juhe, 100g. piščanec na žaru, mešana solata in 1 lahka želatina.
Sredi popoldneva: 1 jogurt s posnetim sadjem.
Prigrizek: 1 kava s posnetim mlekom in toast z namazom iz lahke marmelade.
Večerja: 1 skodelica lahke juhe, 100g. pusto meso na žaru ali 200g. ribe na žaru, kuhane zelenjave ali zelenjavne omlete po vaši izbiri, narejene iz 2 beljakov in 1 sadja po vaši izbiri.
Po večerji: 1 infuzija po vaši izbiri in / ali 1 sadje po vaši izbiri.
hola!
Kisiera pomagaj Potrebujem prehrano brez beljakovin ali z zelo majhno količino, ker imam kamne v ledvicah in zdravnica mi je rekla, naj ne uživam nobenih beljakovin, vendar mi ni dala diete in ne vem, kaj lahko jem in nujno moram vedeti vnaprej grax bye!
Nočem biti agresiven, ampak ogorčenje me prevzame !!! Iskal sem menije z nizko vsebnostjo beljakovin za mojega starega in kaj najdem? da mi predlagajo, da se v dnevu spremeni:
zajtrk) lahki sir = beljakovine
kosilo)
piščanec na žaru = beljakovine
lahka želatina = beljakovine
Sredi popoldne) jogurt z nizko vsebnostjo maščob = beljakovine
Prigrizek) kava s posnetim mlekom = beljakovine
Večerja) pusto meso na žaru ali 200g. ribe na žaru = beljakovine
omleta iz 2 beljakov = najvišji vir beljakovin v živilskem spektru !!! x2 !!!
Kdo je bil zloglasni nevednik, ki je kopiral dieto za hujšanje in jo prilepil na to noto!?
Upam, da še nihče "dobesedno" ni naredil tako "posebej izdelanega režima"
: O (
Res je, da prejšnja prehrana presega dnevno mejo beljakovin, imam kronično odpoved ledvic in moram zelo dobro nadzorovati porabo beljakovin.
Vsak dan morate pojesti del mesa, ki ga vzamete tako, da kilogram razdelite na šest enakih delov.
V tednu le dve porciji narezka.
In vsak dan majhen kozarec mleka ali majhen del sira.
Pijte veliko vode vsaj 5 do 6 kozarcev na dan.
In veliko sadja.
Hayyy in previdno pri soji, ima veliko beljakovin.
popolnoma se strinjam s tabo Liliana ... zdi se, da je recept za smrt !!!!!! nesreča !!!
... Karla je nezaslišano, da zdravnik diagnosticira ledvične kamne in vam ne da diete, ki bi se je držala ... priporočilo ni dovolj ... zamenjajte zdravnika ... ali poiščite nutricionista.
Želim si, da bi mi objavili ali poslali dieto za nekoga z membranskim glomerulonefritisom, nefrotskim sindromom. Vemo, da mora biti vnos beljakovin minimalen. Hvala.
pozdravljena, to je dieta, ki mi je bila indicirana za membranski glomerulonefritis. Navedem porcije, navedene ob vsakem obroku, in količino, ki ustreza vsakemu obroku. Upam, da vam služi.
ZAJTRK
MLEKO 1
ZELENJAVA 1
SADJE 1
ŽITA 2
MESO 1
GREASE
SLADKOR 1
ZBIRKA 1 SADJE
HRANA
MLEKO
ZELENJAVA 2
SADJE 1
ŽITA 2
MESO 2
MAST 1
SLADKOR
ZBIRKA 1 ZELENJAVA
VEČERJA
MLEKO
ZELENJAVA 1
SADJE 1
ŽITA 1
MESO 1
GREASE
SLADKOR
MLEKO
CELO 1 TZA
OPISANO 1 TZA
JOCOQUE 1 TZA
NARAVNI YOGURTH 1 TZA
ZELENJAVA
NIZKI KALIJ
BUČA 1 TZA
EJOTE 1 TZA
MORRON 1/2 TZA
BUČNI CVET 1 TZA
BELA ČEBA 1/2 TZA
ŠPINAČA 1 TZA
CHAYOTE 1 TZA
KUMAKA 1 TZA
PORE 1/2 TZA
ZMEREN KALIJ
PLAJČANEC 1 TZA
VIJOLIČNA ZELJA 1 TZA
ZELEN TOMATILO 1 TZA
NOPALI 1 TZA
NABO 1 TZA
BELA COL 1 TZA
ASPARAGUS 1 TZA
LETKA 1 TZA
REDKVA 1 TZA
VISOK KALIJ
TELE 1 TZA
BROCCOLI 1/2 TZA
CAIFIFLOWER 1 TZA
PARADIŽNIK 1/2 TZA
KORENČKA 1/2 KOLIČKA
BETABEL 1/2 TZA
GOBE 1/2 TZA
ACCELGAS 1/2 TZA
SADJE
VISOK KALIJ
PEAR 1 PC
APPLE 1 PC
1 pc datoteka
BRESKVA 1 KOS
JÍCAMA 1/2 TZA
ANANAS 1/2 TZA
JAGODA 3/4 TZA
LUBENICA 3/4 TZA
GROZDJE 1/2 TZA
GUAYABA 1 PC
ZMEREN KALIJ
PAPAYA 1/2 TZA
SLIKA 2 PC
GRAPFRIT 1/2 TZA
PLUM 2 PC
VISOK KALIJ
ORANŽNA 1 PC
LUBENA 1/2 TZA
CHABACANO 1 PC
KIWI 1/2 PZA
ŽITA
VISOK KALIJ
KORUZNA TORTILA 1 KOS
RIŽ 1/2 TZA
1/2 TZA PASTA
1/2 TZA OVESA
MARÍAS PIŠKOTKI 4 KOS
CELI BISKVITI 4 KOS
BRAN FLAKES 3/4
KRATKI KRUH 1 REB
KORUZA 2 CUCH
ZMEREN KALIJ
ELOTE 1/3 TZA
CHÍCHARO 1/2 TZA
VROČE TORTE 1 PC
VISOK KALIJ
KROMPIR 1/2 KUPA
FIŽOL 1/3 TZA
ČIREČEK 1/3 TZA
MESO
PUSTO GOVEDJE 30 GR
PIŠČANEC 30 GR
EGG 1 PC
PIŠČJJA DOJKA 35 GR
ZAHTEVA 50 GR
TURČIJA 35 GR
RIBE 40 GR
NEPREPORODNI
KOKOŠ 30 GR
GOVEJI JEZIK 30 GR
JETRA 40 GR
MAŠČOBE
RASTLINSKO OLJE 1 TUB
MARGARINA BREZ SOLI 1 KAJ
MASLO BREZ SOL 1 žlica
RASTLINSKA KREMA 1 CUCH
AVOCADO 1/8 PZA
MAJONIZIRAJ BREZ SOLI 1 KAJ
SLADKORJI
SLADKOR 1 CUCH
2 KOSA Sladki
KORUZNI MED 1 CEN
PILONCILLO 12 GR
JAM 1 CUCH
ČEBELI MED 1 CUCH
JAVOROV SIRUP 1 CUCH
Pozdravljeni, rad bi mi povedal, da lahko jem, ker zaradi svojega dela ne morem jesti nič od jutra do treh popoldan in sem zelo lačen
beljakovine bi mi pomagale
najprej hvala
Videli ste, da iščete drugo službo, saj lahko preživitev več ur brez prehranjevanja povzroči diabetes in poškoduje trebušno slinavko in ledvice. Pazite, preden bo prepozno.
Živjo! Imam svojega tasta, ki pravi, da ga zdravnik prosi, naj ne jem beljakovinske hrane, in pravzaprav ne poznam nobenega recepta z nizko vsebnostjo beljakovin. Upam, da mi lahko pomagate. Hvala
Pozdravljeni ... moja situacija je podobna vsem, bolna sem s sistemskim eritemskim lupusom, prizadene ledvice, potrebujete mi pomoč pri dieti brez beljakovin. Dializa, prosim, pomagajte mi ... pomagaj mi
ZDRAVO!! ŽELELA BI ME VODITI ZA NIZKO PROTEINSKO PREHRANO, Z 20 MG DNEVNO TEŽO 56 KG SEM 1.64. VELIKO BI HVALA
Rad bi predloge za nizko beljakovinsko prehrano.