Terapija z belo belo svetlobo je zdravljenje vrste depresije, znane kot sezonska afektivna motnja (SAD), po nedavni študiji pa lahko koristi tudi nesezonski depresiji.
Kombinacija svetlobe z antidepresivi se je v EU zelo dobro obnesla zdravljenje nesezonskih depresij, bolezen, ki se trenutno zdravi s psihoterapijo in antidepresivi, kljub temu pa so ponavljajoče se epizode zelo pogoste.
Za raziskavo je bila skupina ljudi z nesezonsko depresijo povabljena, da Prozac kombinirajo s 30-minutno dnevno izpostavljenostjo viru bele svetlobe. 60 odstotkov bolnikov je videlo, da se njihovi simptomi umirijo.
Do zdaj so mislili, da je terapija z močno svetlobo lajšala SAD s popravilom motenj v notranji uri telesa zaradi povečane teme, ki se pojavi jeseni-pozimi, vendar ta nova študija kaže, da koristi možganskim nevrotransmiterjem, kot je serotonin, ki vpliva na razpoloženje.
Vendar ta nova metoda zdravljenja depresije še vedno predstavlja kar nekaj neznank, na primer, kako dolgo naj traja kombinirano zdravljenje močne svetlobe in zdravila Prozac. Po drugi strani pa zaključek študije pušča tudi možnost, da zdravljenje z belo belo svetlobo deluje samostojno brez potrebe po antidepresivih, kar bi bilo, če bi bilo potrjeno, odlična novica za ljudi z depresijo, saj bi jim omogočil brez drog ali vsaj zmanjšal vnos.