Ledeni čaj z apnom za pospeševanje metabolizma in premagovanje vročine

Limeni ledeni čaj je zelo osvežilna pijača za poletje. Poleg tega, da pomaga v boju proti visokim temperaturam, pospešuje metabolizem in izprazni trebuh, zato velja za zelo zanimivega zaveznika, ko morate shujšati.

Sledijo sestavine in koraki, ki jih morate upoštevati za pripravo te pijače, ki je namesto gaziranih brezalkoholnih pijač in kaloričnih pijač v kavarni, vam lahko pomaga prihraniti veliko dnevnih kalorij.

Lima

Sestavine (1 oseba):

1 vrečka zelenega čaja

1/2 limetinega soka

Pest ledu

Stevia ali drugo sladilo po okusu

Naslovi:

Vrelo vodo nalijte v skodelico ali majhen kozarec in vstavite vrečko zelenega čaja. Pustite, da sedi vsaj 5 minut.

Dodajte apno in sladilo ter mešajte z žličko, dokler se vse sestavine dobro premešajo.

Na koncu dodajte še sladoled. Bolje, če je zdrobljen led. In že ste pripravljeni piti.

Mint

Opombe:

Če želite vrč te pijače hraniti v hladilniku, sestavine pomnožite s štirimi. In ne pozabite, da ledu ne dodajate časa, dokler ne postrežete.

Če imate goste, lahko predstavitev naredite privlačnejšo in hkrati zagotovite prijetno aromo, tako da očala okrasite z listi mete, apnenčastimi klinčki ali rezinami kumar.


Vsebina članka je v skladu z našimi načeli uredniška etika. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.

Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen.

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.